[回答] 吃核桃可以减肥的。因为核桃营养价值特别的高，并且还有大量的蛋白质，以及人体所需要的不饱和脂肪酸，如果能够经常吃核桃能够滋养脑细胞，增强脑功能，并且吃核桃还有助于帮助减肥，核桃可以让人产生强烈饱腹感，在享用膳食前或就餐中先吃些核桃，可以防止过量的进食，对控制体重较为有效。

[回答] 核桃营养价值特别的高，并且还有大量的蛋白质，以及人体所需要的不饱和脂肪酸，如果能够经常吃核桃能够滋养脑细胞，增强脑功能，并且吃核桃还有助于帮助减肥，核桃可以让人产生强烈饱腹感。

[回答] 减肥期间其实是可以吃核桃的，虽然核桃的热量以及脂肪含量都比较高，但是在减肥期间适当的食用是没有关系的，不过一定不能多吃，否则会容易长胖。

[回答] 减肥期间也是可以适当的吃些核桃的，但是应该少吃，减肥期间应该选择清淡的，少油少糖的食物，但是不能过度的节食，要保证机体的摄入量做到饮食多样化，粗细搭配。减少摄入量可以，吃每顿饭吃七八分饱就可以。

[回答] 减肥期间也是可以适当的吃些核桃的，但是应该少吃，像核桃，榛子，开心果，碧根果等干果含油脂都比较多，是不适合减肥的人吃的。减肥期间应该选择清淡的，少油少糖的食物，但是也不应该过度的节食，要保证机体的摄入量做到饮食多样化，粗细搭配。减少摄入量可以，吃每顿饭吃七八分饱就行。而且要配合适当的体育活动。运动最好是在餐后一小时进行，提倡中等强度的有氧运动。

[回答] 核桃的热量不算太高，减肥期间也是可以适当的吃些核桃的，但是应该少吃，像核桃，榛子，开心果，碧根果等干果含油脂都比较多，是不适合减肥的人吃的。减肥期间应该选择清淡的，少油少糖的食物，但是也不应该过度的节食，要保证机体的摄入量做到饮食多样化，粗细搭配。

[回答] 拔罐减肥的方式也需要配合控制饮食才有减肥的效果，核桃属于坚果类的食物，含有大量的不饱和脂肪酸，适量的吃一些不会对减肥有影响，但是核桃油脂含量较高、减肥期间不宜多吃以免引起肠胃不适的症状，也容易影响减肥的效果，减肥期间多吃蔬菜和水果，适当的控制自己的食欲为宜。

[回答] 核桃减肥可以吃，但是最好不要吃得太多，核桃中含有的脂肪或者是热量比较高，如果吃的太多，可能会影响到减肥，在减肥期间要注意控制脂肪以及热量的摄入。还要避免吃太多太甜的食物，比如甜点或者是蛋糕，以免影响到减肥，还要注意多喝水或者是多运动。

[回答] 减肥的人不能吃核桃，核桃脂肪量的含量是很高的，减肥期间如果使用核桃的话，会导致体内脂肪增加，不利于减肥。但是核桃的功效还是很多的，可以美容养颜，提高人体免疫力，对脑神经的营养也非常高。正常人可以适当的使用核桃。

[回答] 减肥期间也是可以适当的吃些核桃的，但是应该少吃，像核桃，榛子，开心果，碧根果等干果含油脂都比较多，是不适合减肥的人吃的。减肥期间应该选择清淡的，少油少糖的食物，但是也不应该过度的节食，要保证机体的摄入量做到饮食多样化，粗细搭配。