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健脾养胃祛湿的粥?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 健脾胃,清热去湿粥可以使用赤小豆,白术,茯苓,薏米,春砂仁,陈皮,鸡内金等中药材制成。可以按照个人的体质适当的调整粥的成分。一般可以选择2~3味的中药材制作成健脾胃清热去湿粥。
健脾养胃祛湿粥有什么功效?
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 具有祛湿消肿和健脾养胃的作用,经常胀气是由于肠胃功能紊乱,可以去做相关检查,明确病因,饮食要清淡,可以适当的增加体育锻炼,提高自身的免疫力。
健脾祛湿粥
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 健脾祛湿粥的种类特别多,常见的像生姜益气粥,山药绿豆粥,还有一种薏米赤小豆粥等,这几种粥健脾祛湿效果最好,而且做起来也比较简单,大多数人都会做,健脾祛湿除了可以饮食调节之外,在平时还需要养成良好的生活习惯,尽量不要吃生冷寒凉的食物,平时要注意保暖。
祛湿健脾养胃粥简单的做法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以将薏米炒熟至微黄有香味,赤豆提前一晚泡上煮时易熟,然后将薏米、赤豆、小米、山药片等所有食材加两倍的水放在一起,微波炉高火20-30分钟就可以了。
健脾养胃粥有哪些
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答] 健脾养胃粥可以喝一些小米粥、八宝粥、山药粥都是很不错的,这些食物都具有一定的养胃健脾的作用。睡觉注意少食多餐,吃饭定时定量,避免一次性吃太多食物,以免造成胃肠道的负荷,同时也能够结合一些肠道益生菌来进行改善,一定要饮食多样化。
健脾养胃粥哪些粥有健脾养胃的功效
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 养胃健脾的粥有大枣莲子粥、皮蛋瘦肉粥,可益气健脾,清心安神,适用于中老年脾胃虚弱。平时不要吃辛辣油腻,难消化的食物,多吃水果青菜,不要暴饮暴食,生活饮食要有规律。
健脾养胃粥有哪些?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 健脾养胃粥也分为很多种,例如皮蛋瘦肉粥、大枣莲子粥、薏米山药粥、银耳粥等。对于不同的粥,具体做法也不一样,但只要能保证食物容易消化就可以。
健脾养胃喝什么粥健脾养胃的粥有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 是用莲子肉和粳米熬粥,首先在莲子煮半熟以后加入粳米同熬,可以达到补脾益肾、收敛涩肠的作用,还有一定的安神的作用。黄芪粥达到益气、行气、补养气血的作用。
健脾养胃补肾粥有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 健脾养胃补肾粥有小米粥,能够补脾肾,补虚损,开肠胃,每天可以喝一些能够补肾养胃,而且还是比较温和的,还有美容养颜的功效。
宝宝健脾养胃粥有哪些
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 在喂养宝宝时,要注意给宝宝调理脾胃,可以给宝宝服用一些开胃健脾、补益脾胃的食物。例如山楂、山药、莲子、桂圆、糯米、板栗、薏仁、赤小豆、芡实、莲藕、荷叶等,这些食材都可以熬煮成软烂的稀粥给宝宝服用。
已经到底了