[回答] 这是情绪焦虑、不自信的表现。人在紧张时交感神经兴奋，血液循环加速，血压就会升高，身体就会有反应，就会有发抖的现象，这是一种正常的生理反应，几乎每个人都可能有这种反应。平时要尽量多锻炼自己，克服自己的心理压力，保持自信，放松心态。当出现紧张的情绪时，可以采取自我心理暗示，做深呼吸或默默数数的方法来转移注意力，稳定情绪，这样紧张的情绪就会消失。

[回答] 紧张时候会出现手抖症状，可能是和过度紧张、压力大有关，也有可能是和局部神经问题或者脑供血不足、甲状腺问题等有关系。如果有心慌或者容易饥饿，容易出汗，脾气暴躁等。

[回答] 如果紧张发抖是轻度的，可选择自行调整或寻求专业心理治疗师的帮助或物理治疗的方式来减轻，如果紧张发抖已经严重就需要借助药物治疗。

[回答] 应该是手部发抖，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血亏虚则营养滋润功能功能失调，因此手部发抖，平时低盐低脂饮食，避风寒，勿劳累。

[回答] 这个可能要注意，是不是焦虑的问题导致的了，可以考虑使用刺五加看看的了。焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时，才成为病理性焦虑。

[回答] 可能是属于低血糖，所以会出现头晕、恶心、心慌。饥饿，手抖的现象，可以含块糖或者是吃点东西就会缓解症状，可以去检查一下血糖。

[回答] 一紧张手就抖很有可能是出现了社交障碍原因导致的心理疾病，也有可能是心脏部位供血不足引发的。如果是社交障碍，可以通过心理疏导和自我调解的方法进行缓解，如果是心脏供血不足，通常需要遵医嘱服用稳心颗粒进行缓解，而且日常要避免过度紧张。

[回答] 缓解紧张手发抖的方法可以对局部做一些按摩，通常可以促进血液循环，在平时一定要进行心理疏导的方式进行缓解。通常出现紧张手发抖的原因，可能是出现了严重的心理障碍，在平时的生活中也可以通过自我暗示的方式进行缓解，一定要多参加一些户外的活动，平时一定要多与人进行沟通。

[回答] 可能是因为过度紧张的原因导致的。高血压患者可以在医生的指导下口服降压的药物来进行治疗，如果出现头晕和胸闷的症状一定要测量血压，同时一定要避免剧烈的运动和重体力的劳动，因为身体过度劳累都不利于病情的康复，要制定科学的作息时间。

[回答] 经常出现一紧张就拉肚子，可能是由于肠易激综合症导致的症状，可以去医院消化内科就诊，通过大便常规检查、肠镜检查、血常规、血沉检查明确具体原因，在进一步针对性的治疗。可以适当服用益生菌调节肠道，菌群有助于改善腹泻的症状，平时也要注意腹部的保暖，尽量清淡饮食，避免生冷油腻辛辣刺激性的食物，同时注意加强心理素质。