[回答] 卧床休息的时间根据不同病人的情况而不同，一般需要1-2周。卧床需要睡硬板床，不能睡软床。经过治疗疼痛或者麻木缓解后，可以佩戴腰围下地活动。

[回答] 腰椎间盘突出最好睡硬板床平躺。因为硬木板床能够使腰椎间盘的负重减少，减轻椎间盘内的压力，从而缓解腰椎间盘引发的腰部疼痛。腰椎间盘突出多数是由于腰肌劳损造成的，容易出现腰部疼痛不能弯腰的情况。平时可做一些轻柔的扭腰锻炼，增加腰部的血液循环，还需要做好腰部的保暖工作。

[回答] 腰椎间盘突出硬卧休息约1-2个月，每天牵引约40分钟，开始时可能无效，坚持一段时间后再看效果，腰椎间盘突出症是一种退行性改变，在外界因素的作用下，椎间盘环纤维断裂，髓核组织从断裂部位突出，导致脊髓神经根受压，出现腰痛、下肢痛、麻木等症状。

[回答] 是因为在一段时间之内有经常坐着、站着、弯腰干重活，或者吹空调时间长，受风、受凉有关系。这个疼痛常见的是腰肌劳损，如果最近有不小心的腰椎扭伤、外力损伤，腰疼的现象就很正常。

[回答] 躺床上会出现头晕的症状，可能是和血压低、贫血、血糖低有关系。也可能是和颈椎问题或者脑供血不足，脑血管痉挛等有关。平时尽量减少低头活动时间、可以做颈部热敷、按摩。

[回答] 躺床上会出现头晕的症状，有可能是和血压低、贫血、血糖低有关系。应该尽量多吃一些富含蛋白质和维生素的食物；可以多喝点鸡汤、鱼汤；饮食上注意荤素搭配、不要偏食。躺床上头晕，也有可能是和颈椎问题或者脑供血不足，脑血管痉挛等有关。平时尽量减少低头活动时间、可以做颈部热敷、按摩。

[回答] 腰间盘突出可能要躺一周左右，腰间盘突出的部位不同，可能要休息的时间也会不同，应多注意保暖，不要着凉，不吃凉食，不能有剧烈的运动，不要过度劳累以免造成腰部的负重感，适当的休息，不能久坐或者久站，每天可以用温热水泡脚，促进血液循环。

[回答] 睡在床上一翻身就头晕，考虑是出现了位置性性眩晕。这种头晕与病友体位改变相关，头晕往往出现在病友床上翻身的时候、或是弯腰的时候、或是躺起的时候。头晕持续很短暂，一般为数秒钟，大部分不超过一分钟。头晕程度比较重，有的病友甚至伴有恶心呕吐等不适。

[回答] 出现的这种眩晕的症状，不能排除脑血管病引起的可能，可能是只是美尼尔氏综合症。需要到医院复诊，需要做血管彩超，必要时需要去医院做血管成像检查，明确病因后进行治疗。

[回答] 怀孕初期见红大概需要卧床休息三个月左右，才能降低孕妇出现流产的情况。平时孕妇需要根据医嘱适当的服用保胎的药物进行治疗。同时孕妇需要定期到医院进行产检，医生根据检查结果判定胎儿的发育情况，然后根据病情做出对应的药物调整。另外孕妇也需要保持良好的情绪，如果出现过于抑郁或者紧张状态，也会引起胎儿出现流产的情况。