[回答] 成人胶囊、胶丸或者是片剂建议一次的量是10-100毫克，一天2-3次。儿童一般的用量是每公斤1毫克，具体的用量随缺乏程度而异；早产儿一天是15-20毫克；慢性胆汁淤积者，使用本药（维生素E）水溶性制剂，一般是一天15-20毫克。

[回答] 维生素E正确的服用方法，用于日常保健，可以选择天然的维生素E，一天一粒就可以。用于疾病，建议一次一粒，一天两到三次。维生素E的主要功能成分是生育酚，保健食品的维生素E有延缓衰老，美容去斑的作用，比较适合黄褐斑，中老年人群，维生素E是一种抗氧化的物质，可以清除血管内的垃圾，可以用于心脑血管疾病的预防。

[回答] 必须严格注意饮食，有些人可能想要同时服用其他药物双管齐下以提高效果，这种方法是不行的。不要混用自己的药物。要避免腥味的羊肉。

[回答] 叶酸片的正确服用方法是备孕前三个月就需要服用叶酸片，怀孕后继续服用三个月的叶酸片，预防神经管畸形，叶酸片是每天服用一片，备孕期间避免接触有害的化学物质和放射线物质。

[回答] 毓婷是紧急避孕药的一种，服用方法是在无保护性生活以后，72小时内服用4片，12小时以后再服用4片。越早应用效果越好。并且如果在应用药物12小时以后再用一次，有效率可以达到85%以上。

[回答] 维生素b12的副作用，会使身体出现过敏反应，严重的话会引起过敏性休克，如果身体患有肿瘤的话，还会导致恶性肿瘤的生长加快。维生素b12也有一定的好处，可以补充身体的气血，对预防维生素b12缺乏具有很好的作用，在怀孕的时候身体出现贫血的现象，也可以服用维生素b12。

[回答] 维生素b12的副作用有可能会导致出现疼痛的情况。维生素b12可能会出现一些副作用，一般在停用1到2个星期的时候就会自动的恢复，一般需要使用一些药物来进行治疗。维生素b12也被称为钴胺素，主要是用来治疗恶性贫血跟叶酸，同时使用的话，还可以治疗巨幼细胞贫血。

[回答] 缺少维生素B12，可能出现乏力等贫血的表现，以及精神抑郁、记忆力下降、四肢震颤等神经系统系统损害的症状。维生素b12是水溶性维生素，是唯一含有必需矿物质的维生素，有助于红血球的形成，可以维持机体的新陈代谢，促进血红蛋白的产生，对于预防贫血，缓解肌肉关节疼痛都有一定作用。

[回答] 维生素b12的作用：促进甲基态传播;促进人体的血细胞发育和发育，从而使其正常状态下的血细胞产生血肿作用，防止恶性贫血，保持神经系统的健康，以古酶形式呈现。叶酸加强对碳水化合物、脂肪及蛋白质的代谢率。

[回答] 维生素b12的副作用是会出现恶心的情况，而且还有可能会引发腹泻，但是只要不是大量的服用，一般并不会对身体产生副作用的，通常维生素b12，可以补充体内所需的维生素，而且还可以起到增强抵抗力的效果，但是需要对照医嘱使用药物。