[回答] 脚底发凉可能是因为精神压力过大，心里过分敏感，工作中操心过度，经常心神不安的人常常感觉脚底发凉。女性脚发凉占绝大多数，是因为激素变化导致的皮下血管收缩或者血流量减少引发的寒症，也可能是月经功能紊乱。

[回答] 主要是局部肌腱，韧带的劳损，炎症损伤了之后当时没有完全的治好，时间长了局部气滞血瘀经络不通则疼痛，如果是有局部明显的肿痛，可能粉碎性骨折。

[回答] 左侧脚踝外侧出现疼痛，如果是外伤的话，需要注意骨折的可能性，比如肿胀明显或者出现皮下淤血等表现，需要到医院进行X线片的检查，以防止有骨折而延误治疗。

[回答] 脚底发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，一般情况下可能长期保持一个姿势，造成局部血流不通，附近组织因为长时间供血不足就会引起发麻的症状。一般不要紧，只需伸展下身体，让血液恢复正常循环就可以了。如果是长时间或者长期的脚部发麻，就需要注意了，可能是疾病的前兆。

[回答] 左侧脚踝外侧的地方疼痛不舒服，如果是存在外伤，可能是由韧带损伤或者外踝骨折，如果没有明显的外伤，可能是局部的地方痛风或者骨骼的病变，比如骨囊肿、骨软骨瘤等。

[回答] 左侧脚踝外侧出现疼痛，如果是外伤的话，需要注意骨折的可能性，比如肿胀明显或者出现皮下淤血等表现，需要进行X线片的检查，以防止有骨折而延误治疗。如果平日里出现了左踝外侧疼痛的话，多半是由于着凉和劳累而引起的韧带的损伤。如果症状明显，可以到进行磁共振的检查来明确诊断。

[回答] 对于右手臂外侧疼痛的这种症状，有可能是因为肌肉拉伤和神经病变引起的症状。出现了这样的症状的时候可以进行按摩和热敷的方式来进行有效的改善，同时注意不要擅自用力。如果有着明显的好转的话，应该针对性的治疗。没有好转应该到医院里结合医生的方式进行治疗。

[回答] 右腿疼痛，是运化功能下降所导致的寒湿邪毒所侵引起的。在运动过程中，用力过度而导致肌肉拉伤等引起的。盆腔炎或骶髂关节病变也可以导致右大腿根部疼痛。

[回答] 左脚脚底底部疼痛的话可能是因为外伤刺激、过度劳累、肌筋膜炎、剧烈活动、长时间保持一个姿势等因素导致的，此时需要多注意休息，不要再从事体力活动，另外就是可以进行热敷、按摩、理疗、电疗等方面的治疗，还可以服用一些活血化瘀或者消炎镇痛类的药物进行治疗。

[回答] 脚底外侧的疼痛主要是软组织损伤后引起的疼痛症状，这种疼痛一般是由于行走模式异常所引起。一般是和趾腱膜劳损的问题有关系。而这种疼痛多发生经常运动的人群，同时有可能是局部存在软组织粘连的问题引起的疼痛。