[回答] 可以空腹喝红糖姜水的，姜汤红糖去除风邪寒热，缓解伤寒头痛鼻塞，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾的作用，红糖能活血和化瘀，姜汤可以温中解表发汗。

[回答] 晚上喝姜红糖好，对于气血亏虚，周身怕冷，阳气不足的人群，特别是年轻的女性，会有益气温阳的作用。对于感冒初期外感表证，咳嗽、咳痰、发烧、周身怕冷、头痛、腰背疼痛等风寒感冒初期的患者，也可以用姜红糖。

[回答] 空腹可以喝红糖姜茶。对月经期间的女性来说是可以空腹喝的。红糖、生姜具有暖宫补血的功效，有利于治疗痛经。红糖姜茶驱寒补血、健脾暖胃又抗衰老。

[回答] 早上空腹喝红糖姜水不太合适，会造成空腹血糖升高，影响早饭的食欲，可以早饭后服用红糖姜水。红糖姜水对身体很好，具有补血养颜，健脾，暖胃等功效，特别适合女人经期产后。

[回答] 早晨空腹喝蜂蜜水对身体没有什么好处，有时还会引起疾病，空腹喝蜂蜜水，会刺激胃酸的分泌，时间长了会导致胃溃疡，十二指肠溃疡等疾病的出现。

[回答] 喝红糖姜茶是有一定的减肥效果的，但是红糖姜茶减肥效果可能会不太明显。想要减肥可以到正规医院抽脂，合理饮食，适当运动等来达到减肥的效果。红糖姜茶具有暖胃驱寒、益气补血，治疗风寒感冒的作用。对于月经期女性还有可以缓解痛经的作用。但是饮用一定要适量，不能过度。

[回答] 月经期可以喝红糖姜茶，红糖姜水服用的过程中会产生暖宫散寒的作用。月经期应该注意营养，休息和保暖，不吃辛辣生冷刺激性食物。保持心情舒畅，保证充足的睡眠。

[回答] 生理期前一个礼拜喝，有效暖宫，减少生理问题。淋雨受凉之后喝可以驱赶寒气，预防感冒。吃午饭之前喝，晚上不能喝。冬季经期的时候喝，既能暖脾胃还能暖宫。另外夏季经期喝红糖姜茶会上火。

[回答] 胃不好可以早上空腹喝红糖姜茶的，红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。

[回答] 早晨空腹喝一些蜂蜜水是有一定的好处的，可以起到润肠通便的作用，同时也可以起到清肠的作用，但是如果有胃肠道疾病的不可以空腹喝蜂蜜水很容易刺激胃酸分泌过多，容易引起胃病有加重的情况。