[回答] 孕妇可以适当的多吃一些绿叶的蔬菜或者是肉类，而且也可以适当的多吃一些鸡蛋或者是牛奶，这些食物里面含有的营养物质都是比较丰富的，而且还要注意调整饮食，保证营养的多样化。但是在怀孕的时候千万不可以吃海鲜，比如螃蟹，否则很有可能会引起流产的情况。

[回答] 女性在孕期要加强营养，女性在孕期多吃肉类、蛋类、奶类、豆类以及新鲜蔬菜和水果，多补充富含维生素、蛋白质、氨基酸、膳食纤维、无机盐、钙、铁、钾、锌等食物。可食用牛肉、羊肉、猪蹄、排骨、小白菜、油麦菜、菜花、西兰花、芹菜、菠菜等食物。需要荤素搭配，少吃多餐，少吃辛辣刺激油腻食物。可以每天喝一杯鲜榨果汁，保持大便通畅。

[回答] 孕妇可以适当使用莲藕、黄花菜、黄豆芽、莴笋等蔬菜，可以补充丰富的维生素和矿物质，补充孕妇所需的营养素，也可以防止孕妇出现高血糖、高血压、糖尿病的病症。

[回答] 孕妇适合吃一些有机的蔬菜，也可以适当的吃一些莲藕莴笋，豆角等蔬菜，这些蔬菜里面含有大量的蛋白质和矿物质，可以给胎儿发育提供一些需要的营养成分，孕妇饮食方面一定要多样化，多吃一些高蛋白高纤维的食物，避免吃一些生冷或者是寒阳过多的食品，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜。

[回答] 适合孕妇适合吃的菜：菠菜，菠菜当中含有丰富的叶酸和维生素，补充叶酸不仅可以预防孕妇在妊娠反应中的恶心和呕吐，还可以预防胎儿的神经管畸形；甜玉米，甜玉米属于粗纤维食物，可以预防孕妇在怀孕期间发生便秘的情况；香菇，香菇属于食用菌，含有丰富的蛋白质，可以补充孕妇在怀孕期间所需要的营养，并且含有脂肪酸，有降血脂的功效。

[回答] 怀孕能吃的蔬菜很多，比如西红柿、南瓜，含有维生素和膳食纤维等，可以补充维生素，预防孕期便秘，另外多吃一些绿色蔬菜，比如油麦菜、菠菜等，还可以多吃菜花、西兰花、小白菜等，这都可以榨成汁和面吃，也可以炒菜吃，这对孕妇和宝宝都有好处的。怀孕后饮食要多样化，不要吃刺激的食物，注意怀孕后不要吃茄子，因为茄子属于寒性的，容易引起流产。

[回答] 孕妇适合吃容易消化、高蛋白有营养的菜。早餐可以吃粥、面包干、馒头、番薯、鸡蛋、面条，牛奶或者豆浆。中餐、晚餐可以多吃牛肉、鱼、虾等蛋白质高的食物。

[回答] 流产术后饮食方面多吃一些温补食物及含有铁元素比较高的食物，如黑木耳，菠菜，海带，红枣，蛋黄，乌鸡汤等，可以起到暖宫暖胃，补气补血的作用，增加身体营养，提高机体抵抗能力，促进身体早期恢复。

[回答] 怀孕期间可以多吃豆类食品，豆类食品含有的丰富的蛋白质、大豆异黄酮、多种维生素，很适合孕妇食用。还可以吃瘦肉，瘦肉含有的蛋白质较为丰富，吸收快，能够改善营养不良，有消瘦的症状，很多女性在怀孕期间，就会出现缺铁性贫血的症状，就可以多吃动物的肝脏还有菠菜等等。

[回答] 中药期间主要以清淡的饮食为主，不要吃生冷硬辣等刺激性食物，不要吸烟喝酒。喝药的时候一定要把药热一下，不要凉着喝。尽量多喝水，多吃一些新鲜水果和蔬菜，注意保暖，多休息。