[回答] 木耳膳食纤维非常多，吃多之后不容易被消化，容易引发腹胀，所以建议不要吃的特别多。木耳中含有大量的抗凝物质，适量的吃一些木耳可以降血压、降血脂、预防血栓的形成。

[回答] 正常食用不会对肾脏造成任何伤害，多吃也不会产生任何过度的影响。如果烹饪的方法错误，或不幸食用了有毒的假木耳，会对人体产生很大的副作用，可能会导致食物中毒，增加肾脏的负担，损害肾脏。

[回答] 鹌鹑蛋吃多疗对身体是没有坏处的，对身体也有调节的作用，而且还有美容养颜的功效，如果女性出现月经不规律或者是贫血，而且也有很好的滋补效果，鹌鹑蛋的营养也是比较高的，里面的核黄素含量也是鸡蛋的2.5倍，每天吃一点对身体也是比较好的，而且还有很高的滋补效果。

[回答] 西瓜吃多了可能会出现湿气过重，腹泻，腹胀等问题，建议食物尽量要适量的食用，以免给身体带来不必要的损伤。热天的时候尽量不要吃太多冷冻的食品，但是对自身的消化不好，影响肠胃的问题，应该要多喝水，可以适当的喝一些凉茶，清热解暑。

[回答] 肉松饼吃多了没有坏处，肉松饼是有一定营养价值的。正规的肉松以肉类为主要原料，其中的蛋白质、铁等营养素含量还是比较高的。肉松的热量偏高，适合运动量大的人食用。

[回答] 天天吃木耳的坏处可能会导致腹痛，腹胀现象。一定要避免木耳和萝卜在一块吃，以免引起肠胃负担加重，木耳在生活中也是比较常见的一种食品，木耳中不仅含有人体所需要的维生素以及氨基酸，还可以降血脂，滋阴等疗效。也是一种比较健康的黑色食品，可以进行长时间的使用。

[回答] 木耳属于凉性的食物，不宜食用过量，会增加脾胃功能的负担，影响消化吸收。对于患有高血压，高血脂，糖尿病的人群来说，常吃木耳能够缓解病情，提高人体的免疫功能，抵抗癌细胞。

[回答] 木耳吃多的坏处有可能会对肠道造成负担，也会出现消化不良的情况，导致腹部疼痛，腹胀。所以在平时一定避免过多的使用，而且黑木耳也含有丰富的营养价值，通常可以起到美容养颜，预防心血管疾病的发生，也可以起到清理胃肠的作用，所以在平时一定要合理的进行使用。

[回答] DHA是人体大脑中的一种成分，摄入体内可以提高记忆力、延缓神经衰弱和大脑痴呆的症状，但是如果摄取过多DHA会出现智力低下的状态，会影响大脑的发育，失眠、多梦、神情烦躁，严重的会影响身体多项身体激素代谢水平。对于婴儿而言会影响造血系统，阻碍血小板的形成。

[回答] 玉米须喝多之后确实会有不利的作用。因为玉米须本身有利尿的作用，所以喝多之后会导致小便频数。因为玉米须可以降低血管内的胆固醇，可以起到降压作用，如果喝得太多，会导致血压降低。严重者甚至会出现低血压性休克。玉米须很少会出现副作用，可以有效的进行止血、止泻、清除体内淤积的毒素，起到一定的保健作用。