[回答] 可以治失眠，属于温里药，具有温经散寒的功效。因失眠本身是心脑供血不足早期的表现，通过温经散寒改善血液循环，达到相对供血足的要求。

[回答] 大蒜对治疗失眠是比较有用的，但是只能起到辅助的效果，想要彻底依靠大蒜来治疗失眠还是比较困难的，而且效果也不是特别明显，所以在这段期间还是需要及时去医院检查一下的。可以服用营养神经的药物来进行缓解，另外也需要保持良好的心情，多与人沟通，这样可以促进病情的恢复，还可以喝热牛奶。

[回答] 花椒泡酒不能治疗牛皮癣，有可能能缓解牛皮癣的疡，花椒在中医上主要的作用温中行气，抑菌，驱虫；牛皮癣是一种与环境、遗传、免疫相关的多因素（或多基因）的复杂性疾病。

[回答] 每天在睡前一个小时坚持用花椒姜醋泡脚是可以帮助缓解患者失眠的情况的。如果患者失眠的情况十分严重，可以在专业医生的指导下适当的服用一些安眠药物来提高患者的睡眠质量，否则会影响患者日常的生活工作，给患者的身心健康带来极大的影响。

[回答] 失眠治疗仪效果有限，失眠症建议到精神疾病专科医院咨询诊治。可给予药物治疗和认知治疗，行为治疗。平时一定要多运动。治疗期间要注意平时饮食起居规律、多吃清淡的，蔬菜水果，少吃辛辣诱发疾病发作的食物，保证大便通畅。

[回答] 失眠贴对失眠一般是管用的，但是也需要根据引起失眠的原因决定。如果出现了失眠的情况，很有可能是因为在白天睡觉过多所引起的，还有可能是因为压力过大的原因，如果长时间失眠的话，很有可能会出现头晕以及头痛的情况，而且还有可能会导致工作以及生活受到影响。

[回答] 失眠喝牛奶具有一定的作用，喝一些牛奶可以起到助眠的作用，在晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶，纯牛奶的效果会更好。在睡觉之前可以听一些轻缓的音乐来进行陶冶情操，在睡前不要进行一些激烈性的运动，以免导致出现失眠的情况发生，注意劳逸结合。

[回答] 失眠的患者建议吃以下几种食物或药物:第一种，三味安神汤，是以酸枣仁、麦冬和远志为主要原料制成的，具有宁心安神的功效，在睡前服用可以起到催眠的作用；第二种，富含色氨酸的食物，例如牛奶或者是小米粥之类的，有良好的促睡眠功效，可以有效的安定大脑神经细胞。

[回答] 服用该药物当然管用，但是长时间频繁的使用容易上瘾，要有清醒的认识，不能够经常使用。倘若睡眠质量改善以后就应该把安眠药停了。

[回答] 失眠的症状，通过练气功可以在一定程度上达到缓解失眠的目的。原理就是通过气功的呼吸训练方法，使得整个人体进入到一个心身放松的状态，从而达到缓解精神压力过大的目的，从而间接的可以达到缓解失眠的作用。