[回答] 刮痧是可以排毒的，由于人们不良的生活习惯，作息不规律，饮食不协调，长期酗酒抽烟，经常熬夜等等导致人体积累了很多毒素，通过刮痧是可以去除体内的毒的，所以去刮痧去除毒素是很好的办法。

[回答] 刮痧能排毒去火。因为刮痧是用光滑且较硬的板状物，在人体表面皮肤上进行反复刮拭，通过外力刺激皮肤、穴位，起到打通经络，促进局部血液循环，提高新陈代谢率，改善人体气血流畅度，使皮肤毛细血管扩张，加速全身血液和淋巴循环，使体内的代谢废物及毒素随汗液及时排除体外。

[回答] 刮痧排毒有用。刮痧过程(用刮法使皮肤出痧)可使局部组织形成高度充血，血管神经受到刺激使血管扩张，血流及淋巴液增快，吞噬作用及搬运力量加强，使体内废物、毒素加速排除，组织细胞得到营养，从而使血液得到净化，增加了全身抵抗力，可以减轻病势，促进康复。

[回答] 刮痧要注意在刮痧时整体的顺序是自上而下，基本是从头颈部到脊柱两侧到胸部到腹部到四肢以及关节的顺序来进行刮痧，但是一定要采取柔和按压手法。前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原处进行再次刮试出痧。刮痧治疗后，为避免风寒之邪侵袭，须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴。

[回答] 如果肝脏有了毒素，脸上容易长满斑点和痘痘。平时可以注意多吃青色的食物，有很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用。多吃点枸杞，提高肝脏的耐受性，食用时咀嚼着吃，每天吃一小把。平时按压肝脏排毒的主要有太冲穴，用拇指按压3到5分钟，感觉轻微酸痛即可，不要用太大的力气，两只脚交替按压。

[回答] 肝脏排毒的时间为晚上11点到凌晨1点，肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以一定要注意保证夜间充足的睡眠。

[回答] 排肝毒的方法是多吃一些青色的食物可以缓解情绪，疏肝解郁，帮助肝脏排毒，可以选择橘子柠檬，也可以选择枸杞，平时多吃新鲜的水果，绿色的蔬菜，避免吃动物性的脂肪或者是甜食。每天抽出一定的时间到外面参加些有氧运动来增加身体的抵抗力，促进身体的脂肪消耗。

[回答] 肝排毒功效比较好的食物有胡萝卜，猪血，小白菜，首先胡萝卜类富含丰富的维生素a，可以帮助清除肝肾毒素。其次，可以常吃猪血猪血可以排毒。最后小白菜富含丰富的维生素，矿物质及膳食纤维。常吃可以将肝肾的毒素排出。

[回答] 刮痧能排毒。因为刮痧是用光滑且较硬的板状物，在人体表面皮肤上进行反复刮拭，通过外力刺激皮肤、穴位，起到打通经络，促进局部血液循环，提高新陈代谢率，改善人体气血流畅度，使皮肤毛细血管扩张。

[回答] 刮痧后皮肤痒不一定是排毒的情况，可能是出现了皮肤过敏的情况。刮痧属于一种很好的养生方式，属于传统的自然疗法之一，以中医皮部理论为基础使用器具，比如说牛角或者是使用火罐等物在皮肤进行相关的刮拭以达到疏通经络活血化瘀的目的。