[回答] 月经期间肚子疼痛考虑痛经，引起的原因比较多，有原发性和继发性。多数是与气滞血瘀，寒凝血瘀，气血虚引起经血不畅或者子宫器质性疾病。月经期注意肚子保暖，不吃生冷寒凉食物，不泡冷水脚。

[回答] 喝凉水肚子疼可以使用暖手袋热敷的方法进行缓解，并且还可以在腹部适当的做一些顺时针的按摩，也可以有效的缓解肚子疼痛的情况。喝完凉水后出现了肚子疼的情况，很有可能是因为肚子受凉所引起的，还有可能是因为肠胃比较虚弱的原因，因此平时尽量不要喝凉水。

[回答] 煮一些红糖红枣枸杞水喝可缓解腹痛，在月经期要注意加强小腹的保暖，避免剧烈活动，尽量不要吃冷饮，同还可以喝一些温开水稀粥之类的，如果疼痛严重，可以服用少量的相关药物来缓解。

[回答] 来例假肚子疼可以通过局部热敷或者是通过按摩的方式来进行缓解症状。来例假肚子疼痛，有可能是由于宫寒造成的，也有可能出现了内分泌紊乱的情况，最好到医院进行一个相关的检查，平时在月经期间可以喝一些红糖水，可以很好的缓解症状。

[回答] 肚子疼首先要确认是那一部分疼，若是吃凉东西导致的胃肠道痉挛性疼痛可以做局部的热敷，用腹部呼吸，用指腹按摩肚脐周围，先以顺时针按揉，再逆时针，按摩10分钟左右，有利于改善局部血液循环，疏通经络，若是岔气按摩手握拳中指所指的位置，几分钟后即可止疼。

[回答] 月经期间出现腹痛的情况是痛经，如果之前没有痛经的情况，可能是一些其他疾病引起的痛经，也跟自身的精神，心理因素有一定的关系。月经期间注意腹部的保暖，少食辛辣生冷性食物，避免紧张情绪和压力，避免做重体力活，不要长期在阴冷潮湿的环境中。

[回答] 来例假肚子疼可以考虑止痛药缓解下，注意经期腹部保暖，避免生冷食物摄入，如果是继发性痛经，需要首先进一步检查，查清楚原发病，首先治疗原发病是最根本的方法。

[回答] 推揉腹部和中法：两拇指开三门、运三脘，单掌或双掌于左胁肋部快速推抚，称之推胃法；掌推腹部任脉路线；掌根轮状顺时针推脘腹；叠掌揉上腹部，以左上腹为主。

[回答] 是属于痛经，从中医上讲可能是宫寒，可能是气滞，可能是血虚，可能是血虚，但是具体是那种就诊，通过望闻问切，辨证论治明确病因对症治疗的。可用热水敷在腹部处，可有效的缓解。

[回答] 例假过后肚子疼可能是因为盆腔炎导致的，不过也有可能是因为受凉胀气的原因，如果疼痛比较严重的话，建议尽快到医院进行检查，如果只是轻微疼痛的话，可以通过热敷的方法进行缓解，也可以吃一些止痛类的药物，平时要注意腹部的保暖，保持规律的作息。