[回答] 支气管哮喘患者首先不应该做剧烈运动，平时在家可以做一个简单的扩胸，扭腰，踢腿等慢节奏的运动动作，锻炼时要要适量，避免天气过热过冷，可以练习气功、太极拳等。

[回答] 强直性脊柱炎病人可以通过深呼吸的方法进行功能锻炼，并且还可以选择扩胸运动的方法锻炼，还可以适当的做一些慢走的运动锻炼。通常在患上强直性脊柱炎后，会导致身体出现间断性的低热，而且还有可能会出现关节疼痛的情况，也有可能会导致脊柱变形。

[回答] 功能锻炼包括保持肢体的功能位置、日常生活活动训练、语言训练等。早期、及时、有效、个体化的功能锻炼。功能锻炼一般在生命体征平稳后即可进行。以仰卧位、健侧卧位、患侧卧位交替进行。被动的锻炼采取按摩和被动运动的形式。主要用于四肢各关节，运动时由上到下，由近到远，左右两侧顺序的各关节各方向的被动运动。

[回答] 脑梗塞患者的锻炼方法就是有氧运动。如散步、慢跑。不可以做剧烈运动。可以采取中医针灸、按摩康复锻炼。逐步增加活动范围和次数，最后帮助进行上下楼梯训练，让患肢得到运动，利于功能的恢复。

[回答] 脑梗塞锻炼选择肢体功能运动、吞咽功能训练、语言功能训练等，康复训练相对复杂，康复训练期相对较长，可以延长到脑梗死之后一年，但康复训练越早干预、效果越好。慢性期积极康复训练，可以尽最大可能挽救肢体功能。

[回答] 股骨头坏死在锻炼上不要过度活动及负重，过度的负重，可以加重股骨头坏死。锻炼的过程中，一定不能进行大量的遛弯，爬山等动作，可以进行适当的游泳，或是骑自行车等动作。另外，股骨头坏死的病人尽量要戒烟戒酒，避免外伤，尽量减少或者避免激素的应用，这样可以减轻股骨头坏死的症状或延缓股骨头病情。

[回答] 为提高生活处理能力，可指导病人用健肢替代患肢的方法，如右侧肢体瘫痪时，可练习用左手吃饭、写字、取物，穿上衣时先穿患肢再穿健肢，脱衣时则相反。训练病人用一只手穿脱鞋、袜、衣裤，使用拐杖及习步车辅助行步等。失语病人，应进行语言训练，从单字、单词发音，在到讲短句、短语。

[回答] 练习深呼吸，先慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气。吸气过程中，由于胸廓向上抬，横膈膜向下，腹部会慢慢鼓起。然后再继续吸气，使肺的上部也充满空气，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大。

[回答] 脑出血病人平时可以参加一些乒乓球，羽毛球，瑜伽，游泳等活动来自己的锻炼身体，脑出血需要进行一些康复训练是非常重要的，家庭成员一定要帮助患者进行一些康复，平时吃完饭以后不要立刻躺下，饭后应该及时的进行一些散步，同时一定要多吃一些绿色的蔬菜水果。

[回答] 缩唇呼吸，具体方法为吸气时令气体从鼻孔进入，呼气时缩口唇呈吹口哨状，让气体均匀自双唇缓慢呼出，吸气与呼气的时间比是1比2，每天3次~4次，每次10分钟。长期使用此法可有效改善心肺功能，有助于二氧化碳的排出。