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减肥体重不下降原因
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 减肥体重不下降的原因有很多,减肥方法不得当,个人体质,运动量不够不能长期坚持,饮食不规律都是很常见的原因。减肥需要长期坚持,合理科学的减肥方法是应该通过积极的运动以及适当控制饮食,减少脂肪以及热量的摄入。平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,要按时吃好早餐,保证充足的睡眠。
减肥体重不下降的原因?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥体重不下降,可能是因为平时不注意饮食的原因导致的。减肥期间可以选择适合自己的有氧运动比如跑步、跳跃或者是骑单车,饮食一定要制定规律定量,尽量避免太过油腻或者是脂肪含量高的食物,减肥期间一定要避免过量的节食导致营养不良的情况发生。
体重下降是怎么回事
周琪 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 考虑有可能和饮食不当有一定的关系,比如胃肠道疾病,营养不良,进食少,营养不均衡都会出现体重下降,另外糖尿病,甲状腺机能亢进以及肿瘤等等一些相关因素也会引起体重下降的现象。
减肥期间体重一直不下降怎么办
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 可能是进入了减肥的平台期,平时注意休息,注意饮食控制,多食新鲜蔬菜与水果,同时要坚持运动,可以做瑜伽或者是游泳,这样塑身效果较好。因为运动使脂肪减少到一定量后,肌肉会慢慢变得发达,所以体重不一定会减轻。
感冒体重下降是怎么回事
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 感冒后出现食欲不振饮食作息不规律,是会导致体重下降的,可以到医院全面检查一下,看身体是否有异常,平时注意规律饮食作息,感冒期间注意均衡营养,多吃一些蔬菜水果蛋白质类物质。
体重下降体脂不下降怎么办
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 体重下降体脂率上升是因为减肥方法不对,或是因为过多的进行有氧运动,因为过多的进行有氧运动,会使肌肉的消耗大于脂肪的消耗,就会使体重下降体脂升高,适当做些无氧运动,可以将脂肪转化为肌肉,使体脂率下降。
新生儿体重下降怎么回事
王辉 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 新生儿出生后都有一个生理性体重下降期,出生后7-10天才恢复到刚出生的体重,宝宝出生后体重下降半斤是正常的,10天后体重会逐渐上升。出生后的宝宝会排出小便并把体内的胎便排掉,在出生的最初几天里,宝宝睡得多吃得少,妈妈在生产过程中输液过多,造成宝宝出生后体重略微下降。
怀孕体重下降怎么回事?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 女性在妊娠期间体内的内分泌水平会有很大的改变,因此会引起早孕反应,包括恶心,呕吐,食欲不振,可能是这些原因导致了孕妇的体重下降,平时要注意饮食清淡一些,多进行休息,保证充足的睡眠,一般早孕反应会在三个月以后慢慢消退,可以多吃一些营养丰富的食物来改善。
体重不变体脂率下降怎么回事
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 体重不变体脂下降可能就是因为在健身或者是减肥的过程中,肌肉增加了,肌肉占体重的比例上升了,因为肌肉的密度要大一些,同样体积的肌肉要比肥肉要重,所以说在训练的时候,这时肌肉增加,血量也增加,骨密度也增加了。
怀孕体重下降怎么回事
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕体重下降可能是孕吐反应比较剧烈的原因而导致的。怀孕期间饮食要保证全面均衡的营养,可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物,孕期一定要避免剧烈的运动和重体力的劳动,因为身体过度劳累也不利于胎儿的正常发育,也可以选择少食多餐的方式来补充身体所需的营养。
已经到底了