[回答] 脚跟骨骨折恢复的过程大概在三个月左右，伤筋动骨100天一般情况下需要恢复三个月，在此期间要多喝一些大骨汤或者鲫鱼汤来补充身体内的钙质。日常生活中还要减少活动的次数，保持一个良好的心态，情绪上不要太大的波动，才能有效的身体恢复健康。

[回答] 一般如果骨折不是很厉害，没有很明显的移位，可以手法复位后，石膏绷带外固定，大约需要一个半月到两个月。如果骨折移位明显，跟骨内部有明显的塌陷，一般需要手术治疗。手术后一般要恢复三个多月。

[回答] 桡骨骨折通常需要6-8周才能恢复，然后才能正常活动，正确的整复，合理的外固定，上肢通常6周左右可去除外固定。结合X线片的愈合状况为准。恢复到正常状态通常要三月以上的时间。

[回答] 跟骨骨折由垂直暴力造成，多因高处坠下或跳落挤压，足跟遭受垂直撞击所致。应根据损伤程度，选择合适的治疗方法。如骨折粉碎程度轻，可进行石膏固定，并适当活动，2-3个月后才能愈合。且在愈合前，不能过度负重，以免造成复位不良，影响愈合。愈合后的3个月内，可循序渐进地逐渐负重，防止软骨退变，及骨质疏松。骨折达到愈合标准的3个月后，才能完全负重。

[回答] 是可以完全恢复的，需要功能活动，另外可以配合一下理疗、针灸或外用药物，口服活血止痛等药物治疗的。治疗期间要多注意休息，多喝点骨头汤，定期拍片复查。

[回答] 如果不具有手术指征，需要进行石膏固定，一般需要6到8周的时间。伤筋动骨一百天，2到3个月的时间是最合适的。在此期间不要推拿按摩，抬高患肢，避免过度下垂。如果具有手术指征，需要进行手术，手术之后也要进行石膏固定，6到8周的时间。同样拍片子复查，看骨折的愈合情况，才能决定能不能下床行走。一般愈合至少需要3个月的时间，才能够达到很好的愈合。

[回答] 脚跟骨骨折严重，骨折情况可以引起足跟肿胀疼痛不适功能影响，是否需要手术，需要当地正规综合性医院骨外科就诊X线拍片检查看看，一般足跟骨折没有错位塌陷粉碎性，可以保守治疗石膏固定制动，应用仙灵骨葆，骨肽片等药物促进恢复，如果足跟骨折粉碎性骨折以及错位塌陷明显，需要考虑手术治疗骨折复位钢板内固定。

[回答] 骨折程度较轻，可以采取保守治疗，在麻醉下进行手法复位，复位成功后可以经皮穿入克氏针给予内固定术。骨折程度较重，是粉碎骨折，在保守治疗无效后，可以考虑进行手术治疗，需要在麻醉下进行切开复位，复位好后可以给予钢板或者克氏针内固定术。采取正确的治疗方法，才能有效的治疗跟骨骨折。

[回答] 注意多补充钙物质那么生活中还是要好好休养，不要做一些太过剧烈的运动，以及太过劳累的事物，当然，一些散步的话，恢复到一定阶段的时候也是可以进行的。

[回答] 脚跟骨折一般完全消肿需要两个月左右的时间，可以服用一些活血化瘀的药物来促进恢复。在发生骨折后一定要及时的进行复位治疗，可以用绷带或者是高固定，尽量用卧床休息不要走路，可能会影响骨折的愈合速度，饮食上面多吃一些含钙量比较高的食物，对病情恢复比较好。