[回答] 胫骨骨折术后取出里面的钢板一般一个月的时间就可以丢掉拐杖了。取出来之后还是要积极的注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，保持伤口清洁干燥，加强换药，避免沾水，防止感染。手术之后3到5天就可以拄拐逐渐的下床行走，逐渐的增加患肢的负重力量，循序渐进，避免过度，严防外伤，如果没有什么不舒服，一个月之后丢掉拐杖。

[回答] 骨折的愈合是需要时间的，正常下胫骨平台骨折手术治疗后三个月才能基本恢复正常，才能够脱拐走路。外伤后应该及时进行检查和治疗，要注意休息，适当的抬高患肢，多吃含钙多的食物。

[回答] 胫骨钢板取出后通常在术后三天即可下地活动，但是这个时候不能剧烈活动，因为这时候骨头中还有原来内固定所留下的孔道，而这些孔道大概需要三个月才能被正常骨质填满，所以三个月后才能恢复剧烈活动和重体力劳动。对于平时工作属于轻体力劳动的，则可以在术后2周拆除缝线后恢复工作。如果是重体力劳动者，则需要三个月后才能恢复工作。

[回答] 胫骨骨折取钢板会疼的，胫骨骨折术后一个月左右骨折已经恢复了。也可以去医院拍片子复查一下，如果走路关节区有响声要考虑半月板是否存在病变，需要及时的治疗。

[回答] 有胫骨平台骨折的情况，给予手术复位内固定治疗了，现在主要是休养，促使骨折的愈合，慢慢的恢复。拍片子复查有连续性骨痂通过骨折线就可以负重慢慢是行走了，慢慢的解除软组织的粘连，恢复膝关节的功能，是否能恢复正常只能是观察情况。骨性愈合后方可自行活动，一般为术后3个月。

[回答] 取出钢板正常保护一个月，如果20天走路不疼的话也可以上班的。不能过早负重，取出钢板后需拄双拐活动。钢板取出后，进行下肢、膝关节周围的肌肉训练，加强股四头肌训练，可在床上进行弯腿训练、股四头肌的收缩锻炼、膝关节活动度锻炼，可下地后增加腿部蹬力，增加关节活动度。

[回答] 取出钢板以后，骨骼还有一个重新塑形的过程，因此需要拐杖保护一段时间，一般是1-2个月，根据恢复的情况而定。过早的盲目去完全负重，增加跟骨内固定取出以后再次骨折的风险。

[回答] 钢板取出后，要注意避免局部伤口感染，可以用温水轻拭伤口周围，不可以用热水长时间浸泡。最后就是注意饮食，适当的合理的营养补充，无需大量补钙，不要吃太多肉骨头，避免摄入大量的钙。

[回答] 胫骨钢板术后取钢板的时间是术后2年，要是早取的话很容易导致再次骨折，取出钢板后需要休息4星期左右的时间用来恢复，就可以上班了，但不能经常干重活的。

[回答] 胫骨平台骨折脱拐后负重走路痛有可能是因为骨折复位不良引起的，而且也有可能是因为恢复不好导致的。不能过早负重，过早的负重可能导致胫骨平台骨折的地方塌陷，远期增加创伤性骨关节炎的风险。