[回答] 保持良好的精神状态，避免受刺激，情绪波动，内裤最好为棉质材料，柔软舒适，透气性好。不要在月经来潮前吃生冷、刺激性食物，适当做运动，锻炼身体，不要熬夜，早睡早起。

[回答] 考虑是卵巢功能的减退、黄体功能不全、子宫肌瘤等。如果卵巢的功能减退，比如卵巢早衰、雌激素会减少，就可能会导致月经量减少，月经的周期变短。黄体功能不全者，主要是由于相对固定的黄体期变短，造成月经的周期变短。有的子宫肌瘤患者可能会出现月经频发，月经周期因为月经频发，从而出现周期变短。

[回答] 月经周期短的原因有：子宫发育不全，可表现为无月经、月经过少、月经时间短或痛经。子宫发育不全以幼稚子宫最为常见，内分泌系统对月经来潮起调节作用，如果雌激素或孕激素水平过低，容易出现月经时间短、经期量变少。

[回答] 月经周期短二十天吃益母草颗粒进行调理，不仅能够起到活血化瘀的功效，而且还可以有效的调理月经。月经周期短有可能是由于内分泌失调造成的，还有可能是由于情绪异常引发的，治疗不及时有可能会导致出现排卵异常，可以去医院做宫腔镜检查，并且在治疗期间最好避免寒冷刺激。

[回答] 考虑是月经不调引起的，内分泌紊乱，卵巢功能异常等都可以导致周期变短，应该及时去妇科做性激素六项，妇科b超等相关检查，找出病因，对症治疗。

[回答] 月经量少经期短可能是由于出现了激素的不稳定，或者是出现了卵巢分泌激素的失调导致的。出现了月经量的少，也可以通过营养的方法来进行治疗，在月经期间一定要注意保暖，尽量避免发生出现着凉的情况，而且一定要注意合理的休息，尽量增加下体质的锻炼。

[回答] 正常女性的月经周期通常是28-30天，周期的长度有个体差异，但月经周期短于21天，应视为短的异常月经周期。月经周期短的原因卵巢功能不全和绝经期子宫出血，会出现月经周期短。

[回答] 可能是气滞血淤的原因，是因为经血在宫内淤积时间长的原因引起的，黑色血块说明你的体质偏寒。建议可以吃点活血的药物进行缓解，比如益母草，而且平时也要注意是不能吃生冷的食物。

[回答] 女性经期短量少可以服用益母草颗粒调理，还可以通过饮食的方法调理。一般女性在来月经的时候是28天来一次，如果出现了月经量过少的情况，可能是由于体内雌性激素过低的原因导致的，在饮食上可以多吃一些含有雌性激素的食物，比如说大豆和红豆等。

[回答] 月经周期短很有可能是因为卵巢功能减退的原因，还有可能是由于气血不足所引发的。如果是因为卵巢功能减退所造成的，可以采取肾上腺皮质激素类的药物进行治疗，但是需要在专业医生的指导下用药，如果是气血不足的话，平时在饮食上可以多吃有助于补气血的食物。