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怎样减掉中度脂肪肝
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 没有治疗脂肪性肝炎特效药物,西药常选用保护肝细胞、降脂药物,平常的生活和饮食方面来防治和改善,平常的生活一定要规律,避免晚睡晚起,而且在饮食生活方面要注意营养均衡。
怎么减掉脂肪肝
曹佳悦 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 嗜酒者戒酒,对于单纯性脂肪性肝炎肝内脂肪沉积通常在戒酒数周或数月内完全消退,同时注意补充优质蛋白和热量。肥胖者和糖尿病性脂肪性肝炎有效控制体重和血糖,但切忌在短时间内体重迅速下降。
如何最快减掉脂肪肝?
蒋福东 主治医师 宁夏回族自治区人民医院
三甲
[回答] 最快减掉脂肪肝的方法首先要在生活中减少能量的摄入,要避免使用含油质量太高或者含糖量高的食物。还可以适当的增加运动量,尽可能的让体内的脂肪燃烧,需要通过坚持的努力才可能达到目的,患者平时要以清淡饮食为主,要多吃新鲜的蔬菜和水果。
怎样减掉脂肪?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 其实没有什么很好的快速减脂肪的方法,一般短时间内脂肪迅速减少会导致内分泌失调,对于自己的身体健康是不利的,所以最好是要慢慢的来,可以控制自己的饮食,然后积极的做运动,只要荤素搭配都是可以很好的帮助减脂肪的。
怎样减掉双下巴
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 双下巴可以通过仰面横躺在床上。用肩部支撑着,并把头悬在床沿以外,然后慢慢抬起再下落,反复进行10次。不移动肩膀,只将颈部前伸尽可能的远,坚持6秒钟,然后慢慢将下巴尽可能地向下拉到颈部,将此动作保持6秒钟后放松下来,再重复多次。
二十天能减掉脂肪肝吗
马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院
三甲
[回答] 二十天一般不能减掉脂肪肝,脂肪肝是一种可逆性的,当得了脂肪肝的时候要吃一些保护肝脏的药物来进行治疗,脂肪肝严重的情况下会导致肝癌的发生。当身体内的胆固醇堆积的时候会出现这种情况。得了脂肪肝的时候会导致人出现恶心或者是呕吐的情况。
每天跑步可以减掉脂肪肝吗?
袁中旭 主治医师 安徽省第二人民医院
三甲
[回答] 跑步是可以减脂肪肝的。跑步是一项非常好的运动,需要大力的提倡。跑步是有科学方法的,每天跑步30分钟以上,一周跑步150分钟以上,可以有效的改善脂肪的代谢、降低胆固醇的水平、降低甘油三酯的水平,并且能够改善胰岛素抵抗的问题、降低血糖、减少糖尿病的发生。
怎样减掉大肚腩最快?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 平时可以做一些有氧运动,如跑步、游泳、瑜伽、普拉提等运动,可以消耗肚子上多于的热量和脂肪。饮食上可以吃一些清淡的食物,还可以吃一些新鲜的蔬菜水果,可以帮助肠胃消化,避免食物在肠道内堆积。减肥期间尽量不要使用减肥药,以免对身体健康造成影响。
女性怎样减掉大肚腩
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 女性减掉大肚腩,要通过合理的饮食和适当的运动进行减肥。可以每天在起床以后喝两杯温开水,补充体内的水分,每天吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以多吃富含纤维素的食物,有利于胃肠蠕动,预防便秘,促进排便。每天可以坚持做腹部的按摩、做仰卧起坐或者每天转呼啦圈,可以收紧小腹部,抬头挺胸的动作也是有利于减少腹部赘肉的。
怎样减掉大肚子最快?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减掉大肚子可以通过体育锻炼的方法来进行,还可以通过调整饮食的方法来进行,大肚子有可能是由于长期坐着缺乏运动导致的腹部脂肪堆积,可以通过转呼啦圈的方法来减肚子,也能够通过跳绳的方法来减肚子,在减肥的时候还要注意调整饮食,尽量不要吃过多油腻性的食物。
已经到底了