[回答] 减肥期间可以适当的吃一些盐，但是尽量不要吃太多，食盐中含有大量的钠离子，减肥期间吃盐可能会导致身体出现水肿，还有可能会增加食欲，影响减肥效果。减肥期间可以多喝温开水，喝污水可以加快身体新陈代谢，使身体内多余的脂肪通过尿液和粪便尽快代谢出来。

[回答] 减肥需要减少盐的摄入的原因主要有以下几点：一、盐的主要成分是氯化钠，WHO建议盐的摄入量为每日小于6g，吃盐过多容易导致钠水潴留，出现水肿，也容易形成高血压，机体水肿可以导致身材臃肿。二、钠摄入过多，机体在排出钠的同时排出一部分钙。

[回答] 可以起到减肥的效果。不吃盐可以促进人体的血液循环和新陈代谢，排出身体内多余钠盐和水分，减少浮肿，可以减少食欲，间接控制了热量的摄入，起到瘦身的目的，减少盐分的摄入，还会调节肠胃功能，促进肠胃的蠕动，预防便秘，清除宿便。

[回答] 由于宝宝的肾脏功能没有发育完全，过早补盐怕加重宝宝肾脏负担，一般六个月以后宝宝就可以适当的吃盐了，目前没有严格的规定宝宝多大可以吃盐，因为喂母乳，母乳中也是含有一定的盐分，所以从宝宝六个月开始添加辅食。

[回答] 婴幼儿对盐的敏感度，远高于成人。食物中盐含量为0.25%时，成人觉得淡，婴幼儿吃着就咸了。时间一久，宝宝的口味会越来越重。同时，人体对盐的需求量有限。6个月以前，宝宝的消化、肾脏功能不健全，过多摄入盐会加重肾脏负担。这还是导致婴幼儿上呼吸道感染高发的诱因，可能阻碍机体对锌的吸收。

[回答] 减肥要少吃盐，因为盐有可能会导致肥胖反弹，而且还会引起血液中的水分滞流，少吃盐能减肥，肥胖主要是不良的饮食习惯导致的。日常生活中要改善不良的饮食习惯，不要吃一些高糖，高盐，高油脂的时候饮食要清淡为主，一日三餐要定时定量，不要吃一些过于油腻的食品。

[回答] 婴儿发育尚不完善，对钠的代谢能力比较差，如果在婴儿期给宝宝添加食盐，会加重宝宝的肾脏负担。而配方奶粉或者母乳中的钠完全可以满足宝宝的生长发育的需要。还会影响宝宝的味觉发育，使宝宝胃口变得越来越重。

[回答] 宝宝一岁之前最好不要吃盐。因为小孩子的肾脏功能还没有完全的发育成熟，母乳和奶粉中都含有钠，所以宝宝在一岁之前不吃盐也是可以的，日常生活中一定要注意个人卫生穿宽松舒适的衣物，可以多喝温开水补充身体所需的水分，制定规律的作息时间。

[回答] 产妇是可以吃盐的，盐中含有的钠离子对人体非常重要。如果没有钠离子，就会出现乏力气短的症状，成人每天需盐量约六克，正常量的盐摄入人体后，会通过消化道全部吸收。

[回答] 不能摄入盐是因为肾脏功能发育不完善，比较多的钠会增加肾脏负担，并且高浓度盐溶液在体内难以排泄，引起钠离子的潴留，造成离子平衡失调和组织细胞损害，最终导致组织水肿及脑机能紊乱。