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怎样在哺乳期间减肥?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 哺乳期减肥一定要等身体健康状况恢复到怀孕之前的状态才可以进行,可以选择健康的减肥方式,少吃一些脂肪含量比较高的食物,比如奶油肥肉,严格的控制主食的摄入,可以多吃一些蔬菜和水果,平时可以多做一些体育的锻炼,要坚持的运动,尽可能的燃烧掉体内多余的脂肪。
哺乳期间怎么减肥
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 哺乳期的女性减肥主要是坚持母乳喂养,这个在一定程度的上会消耗哺乳期女性身体的大量营养成分。同时哺乳期的女性注意避免高糖分、高油脂的食物,适当的配合有氧运动,比如慢跑等,这样可以进一步控制体重,起到减肥的效果。哺乳期的女性不能通过节食来减肥,不然很容易导致奶水不足。
产后减肥,在哺乳期间,怎样减肥好?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期的女性减肥主要是坚持母乳喂养,这个在一定程度的上会消耗哺乳期女性身体的大量营养成分。同时哺乳期的女性注意避免高糖分、高油脂的食物,适当的配合有氧运动,比如慢跑等,这样可以进一步控制体重,起到减肥的效果。哺乳期的女性不能通过节食来减肥,不然很容易导致奶水不足,甚至会直接引起回奶,这样不利于新生儿的母乳喂养。
哺乳期间怎么减肥?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期间减肥要选择科学合适的减肥方法,不会给自己的身体和宝宝带来影响,这样才有助于减肥。取科学均衡的饮食,并且加上适合自己的运动,坚持的进行。
哺乳期间可以减肥吗?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 喂奶期间一般是可以减肥的,但是在减肥的时候一定要选择科学有效的方法进行减肥,并且还要注意增加营养的摄入,否则很有可能会影响到乳汁的质量,从而会导致宝宝出现发育迟缓的情况。在哺乳期减肥的时候,可以通过运动锻炼的方法进行减肥。
哺乳期间可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期间可以减肥,不考虑节食减肥,平时加强运动,有时间就运动,增加消耗量,提倡母乳喂养,母乳的过程中消耗很大的热量,利于脂肪的燃烧,避免垃圾食品的摄入,垃圾食品对哺乳没有好处,只会增加脂肪的风险,增加肥胖的风险。
哺乳期间怎么减肥最快?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 哺乳期间是非常不适合减肥的,如果说减肥的情况下,那么是不利于乳汁分泌的,从而影响哺乳的。在哺乳期结束以后,适当的控制饮食和增加运动量。而且要持之以恒的坚持着,才会收到良好的效果。
哺乳期间牙痛怎样治疗?
张红真 主任医师 河北医科大学第一医院
三甲
[回答] 鉴于以上那个的情况,属于哺乳期,不要随便吃药的。出现脸部肿,考虑是牙齿的根尖周炎,而导致的面部间隙感染,需要治疗牙齿的,需要及时去正规的医院的口腔科,详细的检查,明确病因后,积极的诊治的。
哺乳期间怎样才能健康的减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 哺乳期间健康的减肥就要制定科学的减肥方案,并不是绝食,也不是过度的剧烈运动,而是要根据肥胖程度,身体状况和预定的目标,制定合理的饮食方案和运动方式。减肥之前综合评估身高,体重,腰围,血压。
母亲应该怎样给新生儿哺乳
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答] 母乳是按需喂养的,只要宝宝想吃,就可以喂。没吃完的母乳需要挤掉,否则会影响以后的奶量。吃完记得一定要拍嗝,否则容易引起腹胀。纯母乳喂养的宝宝,6个月内不喂水也可以的。如果实在想喂,就用勺子喂个两勺就够了,喂多了会影响宝宝的奶量,对孩子生长并没有益处。
已经到底了