[回答] 如果是手部的肱骨骨折，可以在骨折愈合以后慢慢加强训练，用哑铃做一些肘关节的屈伸运动，慢慢不断增加重量。主要靠自己的锻炼，要在自己能力范围内加强锻炼，不能承受不住太多的重量然后靠别人帮忙，这样反而会对受伤部位不利，造成二次骨折或者移位。

[回答] 肱骨骨折后的康复训练可以做屈伸动作，但是在刚开始锻炼的时候，要注意锻炼的时间和锻炼的力度，以免出现副作用。在出现骨折以后可以采取石膏固定或者是手术的方法进行治疗，一般需要两个月到三个月的时间才能够完全的恢复，因此在治疗期间避免从事重体力劳动。

[回答] 现在可以在患肢不持重的情况下多做患肢各个关节的弯曲以及手指各个关节的弯曲活动，避免关节粘连肌肉萎缩就可以，肱骨外科颈股这个部位血液循环差，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢些。

[回答] 骨折需要一段时间愈合。正常情况下，骨折42天后可形成骨性连接，3个月内可基本恢复正常的。肱骨髁上骨折42天后可行屈肘功能锻炼。你要有规律饮食，吃清淡饮食，多吃蔬菜水果，吃富含钙的食物，不吸烟、不喝酒。

[回答] 主要内容是有肩关节的外展、背伸、上举、内收等动作训练。训练时要遵循循序渐进的方法进行，在恢复训练时会产生，肩部的疼痛及肿胀，疼痛程度一定要在自己能忍受限度内。

[回答] 肱骨骨折后的康复训练的方法可以在关节部位进行一系列的屈伸运动，肱骨骨折会导致局部出现疼痛或者是红肿的情况，还有可能会导致屈伸受限。可以通过打石膏固定或者是肢体固定的方式来进行治疗，然后再结合一些活血化瘀的药物来进行辅助治疗。

[回答] 第五趾骨骨折康复训练主要就是慢慢的锻炼行走就可以了。但是幅度不能过大，以免造成二次损伤。术后后康复锻炼，应遵循循序渐近，先是关节活动锻炼，后是触地拄拐行走，隔七天左右锻炼加强一步。所以建议平时避免长时间下地行走。休息时抬高患肢。

[回答] 股骨颈骨折的康复锻炼，需要根据骨折后进行的治疗方式来决定。有进行保守治疗的患者，多进行皮牵引或者是骨骼牵引术。在进行牵引期间，主要进行绷腿、活动患侧踝关节等动作。

[回答] 主要的康复训练是手指的屈伸及手腕的屈伸及旋转运动，要循序渐进进行避免过度运动待骨折愈合后再加强训练。注意被动活动关节，保持正常的关节活动度，可以在骨折去施以热敷治疗，预防软组织粘连等，注意补充钙等，需要慢慢循序渐进锻炼。

[回答] 胳膊骨折后的康复训练需要固定肱骨和肘关节，肩关节也没有办法在早期的做关节功能锻炼，只能早期的做腕关节和手指的功能锻炼以及肱二、三头肌的静力训练。