如果患者的舒张压为90mmHg，收缩压为140mmHg，属于一级高血压，也叫做轻度高血压。起初可以不服用降压药物治疗，可以先结合1-3个月的生活方式改善，比如戒烟、戒酒，运动减肥，低盐、低脂饮食，规律作息。如果经过系统的1-3个月生活方式干预改善后患者的血压仍然不能达到标准范围，这时可以服用弱效的降压药物。可以将血压控制在130/80mmHg以下，相对来讲是比较理想和安全的血压。