鼻炎发作的时候出现打喷嚏，是比较常见的一种情况，这个时候可以起在洗脸的时候用冷水洗，不要用热水。用手心捧着冷水捂在自己的鼻子上，然后慢慢的把手心的冷水吸入到自己的鼻腔里，接着再慢慢的醒出来，然后重复三次这个动作。每天都坚持使用这个方法，坚持一段时间以后闭眼就可以治疗好了。