[回答] 检测自身近视度数，已经增高很多的话，想要降低眼睛的度数，在平时可以采取转眼的方法，转眼操作起来很简单，活着是目视前方很远的景色，减少看电视以及手机的时间，还应保证好睡眠的时间。

[回答] 近视眼度数变高应该到正规医院眼科就诊，明确诊断，结合实际病情，采取佩戴眼镜矫正视力或手术治疗效果比较好，在平常的时候应注意用眼，尽最少看电视，不玩手机，勤做眼保健操，水分要补充充足，多吃蔬菜水果，忌口味较辣等刺激性食物。

[回答] 检测眼睛近视度数的方法是验光检查，这个是眼科非常常规的一个检查手段，可以分为主观验光检查和客观验光检查这两种。客观验光检查包括电脑验光和检影验光这两种，这是目前应用最多的一种验光方法。

[回答] 眼睛近视度数可以到正规的眼科医院做一个详细的检查，可以通过验光试镜来确定度数。在生活中应该及时的纠正，用眼习惯，不要长时间熬夜，不要长时间的面对电子产品，以免电子产品对眼睛造成不同程度的伤害，可能还会引起视力出现明显的下降。

[回答] 可以用视力对照表，自己在家进行初步测试，或者到眼科进行验光，精确测量近视度数。通过仪器对瞳孔方面的、采光方面的测试，确定视力及眼底详细情况。

[回答] 眼睛近视度数是通过客观验光，或通过主观验光就可以明确诊断。验光单一般由球镜S、柱镜C、散光轴A组成。近视眼球镜是用负号表示。国际1分制小数近视视力表与中国5.0对数视力表对应关系如下：5点2相当于1点5，5点1相当于1点2，5点0相当于1点0，与近视度数换算公式：D=1/F，如果近视度数是0.5.佩戴眼镜的度数就应该是1/0点5=200度。

[回答] 准确知道近视度数需要散瞳孔验光才行。验光一般是电脑验光，有的是人工检影验光，综合验光仪验光。近视度数可以通过检查视力大体判断一下，是小数点视力的倒数，即0.5视力，近视度数2.0D。

[回答] 在家测试眼睛近视的度数可以用视力表测试，怀疑近视的话，可以去眼科检查一下，另外还可以做一个散瞳测试，如果是假性近视的话，经过散瞳是有可能恢复的。近视需要明确度数，准确配镜，不能随意在街口配眼镜，这样会影响到眼睛健康。

[回答] 眼睛近视只要有度数就都算得近视。近视是在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，轻度近视是小于300度，中度近视是300-600度之间，高度近视大于600度。佩戴隐形眼镜不能时间过长容易造成眼部疲劳和干涩，而且有角膜炎的人是不能带的。

[回答] 不要钱的，检测眼睛近视度数的方法是验光检查，这个是眼科非常常规的一个检查手段，可以分为主观验光检查和客观验光检查这两种。客观验光检查包括电脑验光和检影验光这两种，这是目前应用最多的一种验光方法。