[回答] 孕中期因为激素水平改变，尿频或者精神因素等，都可能会导致失眠。平时调节饮食，均衡营养，避免劳累。可以睡觉前喝杯牛奶，吃点苹果，香蕉等促进睡眠的食物，睡眠前冲个热水澡也有利于睡眠，白天可以出去散散步，晒晒太阳可以改善睡眠。培养良好的心态，不要过分忧虑胎儿发育状况，现在科技发达，只要定期产检，有异常会及时发现。

[回答] 孕中期失眠可能是由于过度劳累，情绪紧张导致的。不要有太大的心理压力，多进行休息，保证充足的睡眠，进行适当的体力活动，避免让自己过度兴奋即可。在睡前喝一杯温牛奶，有很好的效果。另外平时注意少吃干燥食物，听一些轻音乐，起到改善睡眠的效果。

[回答] 孕中期都会出现焦虑和过度担心而造成严重失眠。患者生活中一定要放松心情，减少工作量，给自己安排一个合理的休息时间。可以去参加一些户外的运动，散散心情，饮食上多吃一些蔬菜水果，多喝热水，有效的补充身体所缺少的水分。睡觉前可以去喝一些蜂蜜水，都是有助于睡眠的。

[回答] 孕中期怕冷考虑与你身体体质有关系，也可能平时不爱活动有一定的关系。适当活动，多吃一些温补的东西，比如牛羊肉，少吃辛辣生冷刺激的东西。孕期禁忌性生活，远离辐射和药物，注意增加营养，多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，海产品等优质蛋白，少吃辛辣生冷刺激食物，多吃蔬菜水果，适当活动，避免剧烈运动，定期产检就好。

[回答] 在怀孕四五个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多孕妇都会感觉有些腹痛。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。

[回答] 孕中期头晕首先考虑是由于贫血造成的，可以到医院化验血常规，查看血红蛋白是否正常，可以口服补血颗粒。另外，还可以通过饮食进行调整，多吃瘦肉、蛋类、奶类、鸡肝、菠菜、虾皮、海菜等。还有可能是怀孕中期出现了血压增高，形成的妊娠高血压综合征，出现头晕、头疼、恶心、呕吐，需要到正规医院妇科住院治疗，监测血压。

[回答] 孕中期出现恶心的情况大多是由于饮食不当造成。如果孕妇本身患有咽炎或者胃炎的情况也容易出现恶心，可以到医院做检查，在医嘱下进行治疗，不要盲目的使用药物，避免对胎儿造成影响，期间要注意改善饮食，多吃一些鱼类，瘦肉含蛋白质高的食物对治疗有帮助。

[回答] 其实怀孕时期容易犯困是正常的现象，说明目前的睡眠状态要比初期好，精力充沛轻松，保证充足的睡眠和休息才能让胎儿健康的成长，所以不要太过担心和紧张，放松自己的情绪。可以按摩前额和太阳穴，还有后脖颈，可健脑、养颜，没事的时候可以听听音乐，还可以在闲暇时刻为自己的小宝宝做些衣服。

[回答] 孕中期流血最常见的是先兆流产。孕妇在孕中期出现阴道流血的情况，一定要去医院进行检查。首先我们考虑有没有先兆流产的情况，需要检查是否合并有宫缩，通过B超检查可以测量宫颈管的长短，协助判断是不是存在有先兆流产的情况。如果存在有先兆流产，需要及时进行保胎治疗。

[回答] 怀孕中期流血可能是流产的前兆，最好到医院做B超来检查，可以详细的观察一下有没有出现其他的症状，流产一般还会出现腹部下坠腹痛的感觉。在怀孕的时候一定要仔细的保护好身体，不要做剧烈运动，也不要服用药物，防止发生身体流产的情况。