[回答] 一般是下腹痛，因为子宫所在部位是下腹。孕妇可以用手摸一下自己下腹部，可以摸到子宫的位置，子宫收缩时发硬，随着发硬可能感觉到疼痛，也需要鉴别是正中下腹痛，还是两侧痛，甚至更下部位的耻骨痛、下腹部腹股沟痛。

[回答] 真正的宫缩是规律的阵痛，每隔五分钟一次，一次2分钟左右的。离生产还有一段距离的。如果目前的腹痛还是不规则，那也是临产前的产兆，是快要接近分娩的症状，如果有加重或者胎动不好了或者见红破膜就需要去医院就诊。

[回答] 孕妇在胎儿即将出生之前，肚子部位会出现规律性的阵痛。首先，建议孕妇通过调整自己的姿势，来缓解阵痛，比如采取靠卧姿势。另外，孕妇在阵痛期间，血液流速变慢会促使疼痛感加重，建议孕妇可以通过热水泡脚的方法，来促进血液循环缓解疼痛。

[回答] 生产前阵痛的标志为规律且逐渐增强的子宫收缩疼痛，持续约30秒，间歇5到6分钟，同时伴随进行性宫颈管消失，宫口扩张和胎先露的下降。

[回答] 怀孕时出现腹痛的情况，通常都是下腹部坠痛或者绞痛。如果是预产期之前的腹痛，分为假性宫缩和规律性宫缩引起的腹痛这两种情况。假性宫缩一般持续时间长短不一，而且中间间隔时间也没有规律，通常不会导致产程发动。

[回答] 孕妇通过调整姿势，来缓解阵痛，比如采取靠卧姿势。另外，因为孕妇在阵痛期间，血液流速变慢会促使疼痛感加重，所以孕妇可以通过热水泡脚的方法，来促进血液循环缓解疼痛。

[回答] 出现阵痛，是出现了假性宫缩，需要注意休息，节省活动，加强孕检，以免引起早产。在孕期，需要做好保健，饮食营养搭配合理，都是新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，及时做好各项检查，定期产检，有异常需要及时就诊。

[回答] 为缓解分娩的阵痛，孕妇可以选择下蹲或者反坐在椅子上，然后调整自己的呼吸，有宫缩时，可以深吸一口气，然后尽量憋气慢慢呼出，同时可以按摩腹部尽量放松。如果条件许可，也可以选择镇痛分娩。只要产前检查孕妇身体状况和胎儿符合阴道分娩的条件可以选择阴道分娩。

[回答] 如果快要生了，刚开始能会一两个小时才疼痛一次，不需要太紧张，如果有疼痛的症状，而且有见红或者破水的症状，可以去医院待产。出现规律性的宫缩，宫缩的时间越来越长，间隔的时间越来越短，应该就是快要生了。

[回答] 所谓的阵痛就是子宫一阵一阵的收缩所引起来的疼痛，即所谓的宫缩痛，阵痛的中间会有一段时间的间隔，间隔时间的长短取决于产程进展的不同阶段。