[回答] 养成健康良好的生活习惯，合理的睡眠，较健康的食物调整，心理调整，如加强心理素质，自我调解，不过高要求自己，设定合适的计划，遇到负性生活事件时写心情日记，合理的运动，听音乐。

[回答] 抑郁症表现为病人容易出现情绪低落，这是最常见的，病人感觉高兴不起来，没有愉快感；精力不足、疲乏无力、没有精神，这种表现往往容易被忽略；躯体症状，更容易被忽略，有很多抑郁的患者甚至主要表现就是躯体不适、头昏、全身不舒服、酸痛。

[回答] 预防复发可以在日常生活中规律好作息时间，不可以过度熬夜劳累等，多吃些水果和蔬菜。而且不要抽烟喝酒，如果抽烟喝酒的话，会导致中枢神经系统造成损伤，也会导致你得抑郁症反复发作的。

[回答] 儿童抑郁症可能会导致出现郁郁寡欢的情况发生，有可能会导致出现情绪的低落，或者是导致出现挑食的情况发生，不爱吃饭的情况发生。出现了心理的疾病最好是通过心理的方法来进行治疗，而且在孩子发育期间，一定要多跟孩子进行交流，一定要注意合理的搭配一下营养。

[回答] 主要表现为兴趣降低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性，容易自责、自卑、饮食睡眠差，担心自己患有各种疾病，症状主要是以心境低落为主要表现，会出现从郁郁寡欢，闷闷不乐到悲痛欲绝。

[回答] 儿童抑郁症的表现是会出现情绪特别低落的表现，而且还会对平时自己喜欢的玩具也失去兴趣，并且也不喜欢其他小朋友一起玩或者是和其他小朋友说话，也有可能会散发一些负能量的话语。儿童抑郁症一定要积极的进行医治，避免影响到正常的学习。

[回答] 更年期抑郁症首次发病年龄在更年期，因精神焦虑、紧张、抑郁等因素而致的综合征。典型症状：焦虑不安，紧张恐惧，不知所措，情绪低落等。常见症状情绪低落、悲观，常哭哭啼啼。

[回答] 轻度抑郁症会出现慢慢的不合群，或者是说慢慢的喜欢一个人独处，还有就是一个状态的问题，可能在人群面前还是比较乐观，但是在人后的话就会出现一个情绪低落。

[回答] 一是情绪低落，高兴不起来，二是对日常生活丧失兴趣，无愉快感，三是精力明显减退，无原因的持续疲乏感，四是注意力记忆力下降，五是自己评价过低，或自责，或有内疚感，对未来充满悲观，六是思维缓慢，反应迟钝，或者是联想困难，或自觉思考能力显著下降，七是反复出现想死念头，或有自杀行为，八是失眠，或早醒，或睡眠过多，九是食欲问题，比如食欲不振，体重明显减轻，或有伴随有贪食，十是动力明显减退。

[回答] 儿童抑郁的最初表现是显著且持续的抑郁和悲观，缺乏兴趣，显然对所有事物或事物都不感兴趣或没有兴趣，缺乏快乐，无法体验快乐，注意力不集中，自我评价低。