[回答] 如果空腹饮服豆浆，它只能代替淀粉作为热量消耗掉，这样不仅使蛋白质浪费，又使体内营养失去平衡，从而加重消化、泌尿系统的负担。因此极不经济。喝豆浆的正确方法是应与含碳水化合物、淀粉多的食品，如饼干、馒头、面包等共食，或在早饭后1～2小时饮服。

[回答] 早上空腹喝豆浆是没有什么问题的，对身体没有什么伤害。而且喝了豆浆可以提升性激素，还能起到美白的作用，女性经常喝的话对身体好处也比较多。只是一些有肠胃疾病最好是不要喝豆浆，或者是不要空腹喝豆浆。

[回答] 空腹喝豆浆，豆浆直接进入胃肠黏膜，由于其具有利肠通便的功效，容易出现腹泻、腹胀。豆浆里的蛋白质会在人体内转化为热量，而被消耗掉，这样容易使豆浆中的蛋白质营养成分流失。

[回答] 空腹的话是会导致蛋白质变性，主要是由于胃部的胃酸含量过高伴有腐蚀性过强，造成蛋白质在胃部吸收的时候会导致变性的表现，不要空腹喝牛奶和豆浆之类富含蛋白质的食物，适当的补充一些纤维类的食物有助于调节胃肠道的吸收。

[回答] 空腹喝豆浆的危害是很有可能会刺激到胃黏膜，而且还有可能会导致腹部出现胀气的状况，也有可能会引起消化不良的情况。喝豆浆的禁忌是肠胃消化不好的人尽量不要喝豆浆，并且患有痛风的人也是不可以喝豆浆的，因为豆制品内有大量的嘌呤物，会加重痛风。

[回答] 早晨空腹喝温热的白开水比较好。因为经过一夜的休息身体很有可能会出现缺水的情况，喝一杯白开水不仅能够增加身体的水分，而且还可以起到清除肠道内垃圾的作用，还可以达到减肥的功效，不要喝淡盐水和柠檬水，因为有可能会给胃肠道造成一定的刺激。

[回答] 空腹服用可能会刺激肠胃，空腹由于胃液分泌过少也会导致蛋白质的吸收不良，建议可以适当先喝点稀饭，或者吃面包，促进胃液的分泌，然后再喝豆浆。但是也有很多人群是不适合喝豆浆的，比如说有子宫肌瘤，卵巢癌的女性人群。

[回答] 早晨空腹喝淡盐水可以去除口腔异味、减少龋齿、牙龈炎、口腔炎、口腔溃疡等疾病，对口腔的卫生和保健有极大的好处，由于淡盐水有杀菌消毒的作用，每天早上空腹喝一杯淡盐水能清洗肠胃，能消除肠道里的毒素和垃圾，而且能润肠大便。

[回答] 早晨空腹喝橄榄油的好处就是可以润肠、通便。但是它也容易导致腹泻的，常喝对胃肠道刺激比较大，也是不利于健康的。可以多吃新鲜蔬菜水果，尤其含粗纤维的蔬菜水果。每天早晚按摩腹部，养成定时排便习惯。

[回答] 空腹喝酸奶会损伤胃黏膜，也会损伤脾胃阳气。空腹时胃内没有食物，会大大增加患慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的几率。酸奶也多为寒凉的，会抑制胃肠的消化吸收功能，也会导致胃脘部的隐隐作痛、反酸呃逆等症状。