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牙痛睡不着觉怎么办
李宝花 主治医师 佳木斯大学附属第二医院
三甲
[回答] 牙痛症状可能是由于胃火上炎引起的。胃火旺盛会引起牙周肿痛。吃一些清淡的食物,例如栗子、绿豆、小米、薏苡仁、山药、冬瓜等食物。牙疼的时候可以按压对侧的合谷穴,同侧的颊车穴。可以得到很好的去痛效果。如果疼痛感增加需要到医院在医师指导下服用药物治疗。
半夜牙痛睡不着怎么办
王鹏 副主任医师 鹤岗市人民医院
三甲
[回答] 半夜牙痛是牙髓引起的疼痛。半夜睡觉时,平躺的人血液循环至脑部时使得牙髓的压力增加,在熟睡时身体机能处于休息状态,疼痛感被放大,出现夜间疼痛。半夜牙痛需要及时处理,如果是牙髓引起的疼痛,需要开髓,减轻牙髓的压力,缓解疼痛。
牙痛到睡不着怎么办
李翠 主治医师 湘雅三医院
三甲
[回答] 如牙齿疼痛剧烈,持续时间较长,夜晚加剧影响睡眠,临床可诊断为急性牙髓炎。对无保留价值的牙齿,如阻生齿,可局麻下拔除患牙。有保留价值的牙齿,应及时进行根管治疗。
晚上睡不着怎么办?
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上睡不着,可以在睡觉前喝一杯热牛奶或者蜂蜜水。在睡觉前可以洗热水澡,或者用热水泡脚。自己要保持乐观,知足常乐的心态,不要焦虑,急躁。白天要适当的体育锻炼,有助于晚上入睡。
晚上睡不着怎么办
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 晚上睡不着容易胡思乱想,白天精神差,易出现嗜睡、记忆力减退等症状。失眠大多数与心理原因有关,要保证睡眠质量,有良好的心理状态。平时不要有太大的心理压力,晚餐不可过饱,睡前不可饮水过多,以免频繁上厕所而影响睡眠质量。不要过早上床休息,泡热水澡有利于缓解疲劳,缓解紧张的心理状态,适当运动,听舒缓的音乐。
晚上睡不着怎么办
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态,晚上睡前可以多用温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠,也可以口服安神汤。在白天的时候尽量不要睡觉,午休的时间也不要过久,可以多做一些有氧运动帮助提神的。
牙痛的睡不着觉怎么办?
王鹏 副主任医师 鹤岗市人民医院
三甲
[回答] 牙痛的睡不着觉极有可能是得了急性牙髓炎,急性牙髓炎的典型症状就是自发痛、阵发痛、夜间疼痛加重。需要及时于医院就诊,查明患牙,并且对患牙进行系统的牙髓治疗。
失眠,怎么办,晚上,睡不着?
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 患者晚上失眠睡不着,首先要从自然的生活方式上进行调整,患者一定要改善自己的不良作息,在白天,多增加体育运动,让气血运行通畅,使身体处于疲劳的状态,在晚上可以通过听轻音乐的促进睡眠。其次就是患者可以通过药物来改善睡眠。
晚上失眠睡不着怎么办
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 在不困的情况下,不要进卧室。睡眠前,可以喝一些热牛奶,尽量不要喝茶和咖啡,再次,尽量要用热水泡脚,洗热水澡,不要在卧室看电视或听节奏快的音乐,可以听一些舒缓的轻音乐,保持心情愉悦。
孕妇晚上睡不着怎么办
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 孕妇晚上睡不着要注意保持愉快的心情,睡觉前少喝水,可以适当喝些牛奶,睡觉前不要玩手机。建议保持左侧卧位的姿势入睡,既可以防止下肢水肿,又可以缓解胎头压迫膀胱引起的尿频症状。
已经到底了