由于每个患者的病情不一样，所以可能出现消肿的时间也不一样，有的患者只要两三个星期，有的患者也需要几个月。为了更好的消肿，患者要注意治疗期间不要多一些剧烈的运动，或者是搬动重物。这些不利于血液的循环，严重还会加重骨折的病情。但是可以做一些比较简单的运动，对于缓解肿痛效果也不错。