[回答] 帮助自己寻求情绪管理与控制方面的心理咨询，来帮助能有效地消除导致产生缺乏安全感的心理因素，增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。

[回答] 总是胡思乱想控制不住是一种强迫思维的表现。脑海中反复多次出现某一观念或概念，伴有主观的被强迫感觉和痛苦感。对这种思想并不能自由地加以干涉或控制。

[回答] 脑子里总是胡思乱想控制不住，是焦虑症的一种表现。有急性焦虑发作时，还常常有濒死感和失控感。患者还常常有合并睡眠障碍，表现为入睡困难和多梦。出现上述情况，建议到神经内科或者精神科就诊，完善焦虑相关量表测评。确诊后给予药物治疗，联合心理治疗。常用抗焦虑药物有丁螺环酮、阿普唑仑、盐酸多塞平片等。

[回答] 主要由于分泌大量增多的孕酮和雌性激素是导致情绪波动的主要因素。但情绪波动从根本上说仍然是心理方面的因素。多与亲人沟通，与爱人沟通。把自己不快的事吐露出来。可炖点肉饼汤，猪心汤喝，保持比较好的心态。

[回答] 脑子里总是胡思乱想控制不住是焦虑症的一种表现，焦虑症又称为焦虑性神经症，是非常常见的一种情感障碍，斌人跟往往在没有明显诱因的情况下，出现过分担心，紧张，容易往不好的方面想事情。

[回答] 出现脑子不受控制的胡思乱想，一般还是与神经衰弱，植物神经功能紊乱有关，平时可以进行生活习惯调整，多一些户外活动，多与人交往，避免长时间独处，此外，可以服用一些安神的中成药，同时不要长时间看电子产品，有助于促进改善和恢复。

[回答] 平时可以进行生活习惯调整，多一些户外活动，多与人交往，避免长时间独处，此外，可以服用一些安神的中成药，比如安神补脑的药物，同时不要长时间看手机和电脑，平时放松心情，有助于促进改善和恢复。

[回答] 所谓的小便控制不住，也称之为尿失禁。一常发生于下尿路感染，比如急性膀胱炎，由于尿路刺激明显，尿频尿急，会出现急迫性尿失禁。通过消炎治疗后可以缓解或消失。还有一种是压力性尿失禁，常见于中老年女性，特别是体型偏胖，有多次自然分娩的女性，因为盆底肌肉松弛导致压力性尿失禁。

[回答] 脾气大，经常发脾气说明肝火旺盛，是与个性强，或是肝郁肝火，情绪不佳，压力大等有关的，需要检查确诊。根据结果针对具体原因进行处理。也可以疏肝解郁等进行处理的。

[回答] 通常是由于心理压力太大，也有可能是精神出现了异常等各方面的原因而导致的，最好是到医院的心理科就诊，做一下相关的检查，后期可以通过心理疏导的方式进行缓解，在平时也要调整好自己的心态，在睡前可以听一些舒缓的音乐，用温水泡脚进行缓解。