[回答] 如果肾脏功能是正常的，没有肾功的异常，也没有大量蛋白尿，多喝水对肾脏是有好处的，可以促进水分对尿道的冲刷，避免尿路感染，预防肾结石。但是每天的喝水量也就是1500-2000ml左右，不要喝太多。

[回答] 血容量是一定的，当肾功能正常时，喝的水多，尿就多，喝的水少，尿就少。喝水的原则是按需要喝水，不要过多的喝水，喝多了会增加肾脏的负荷。但是，痛风的病人要求多喝水，促进尿酸的排泄。

[回答] 多喝水对肾脏一般是没有坏处的，因为多喝水才可以促进尿液的排泄，而且还可以减轻肾脏的负担，但是如果喝水比较多的话。通常会出现尿频的情况，所以在有尿意后一定要及时的上厕所，千万不要刻意的憋尿，否则很有可能会引起尿路感染，还有可能会引发尿路结石。

[回答] 偏光镜主要是用于排除光束中的散射光线，使光线能于正轨之后光射入眼睛的影像中。所以一旦没有散光，戴上这种眼镜长时间的会使眼睛处于一个非正常状态，虽然不会伤害眼睛，但是也是会对眼睛多少有所影响。不要经常性的佩戴，而且通常在背光的时候都是有度数的，没有近视的佩带也是会容易出头晕。

[回答] 深呼吸，就是胸腹式呼吸联合进行，可以排出肺内残气及其他代谢产物，吸入更多的新鲜空气，以供给各脏器所需的氧分，提高或改善脏器功能。从理论上来说是没有坏处的，不过要看在什么环境下深呼吸如果附近空气清新则有延年益寿的功效。

[回答] 玉米油对人体一般没有坏处。玉米油主要是从玉米胚芽中提炼出来的油，玉米胚芽脂肪含量比较低，在饮食上一定要低糖低盐，低脂饮食，不可以吃一些太过油腻以及不容易消化的食物，每天也要保证充足的睡眠质量，一定要多做一些户外的运动，锻炼自身的体质。

[回答] 多喝水对肾脏是挺好的，主要看喝水量，如果太多超过肾脏的负荷，就会对肾脏产生损坏，如果适量对身体有好处，可帮助身体排除废物、加速新陈代谢，如果喝的太少，也会对肾脏产生负担。

[回答] 带鱼就是刀鱼，本身属于一种深海鱼类。带鱼之中含有非常丰富的不饱和脂肪酸，能够促进新陈代谢，而且其中的镁元素也比较丰富，能够预防高血压、心肌梗死等症状。吃多之后会导致过敏性疾病症状加重，从而不利于身体健康，所以有过敏性疾病的人群慎用。

[回答] 经常洗头不但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的保护膜，对头发的健康不利。洗头的过程中毛鳞片遇温水会张开，尽管毛鳞片张开之后可以自行闭合，但频繁的洗头总会造成毛鳞片的损伤。

[回答] 蚝油是我们生活中常见的调料味，具有一定的营养价值，能达到延年益寿以及健脑益智的功效，里面含有丰富的锌元素，能促进生长发育。耗油非常的美味，但是里面含有大量的盐分和糖分，如果吃太多的话容易引起口渴，导致身体水肿，所以要控制量。耗油在快要出锅的时候再放或者来凉拌，不能高温烹煮，不然会导致营养物质的流失。对海鲜过敏的人群尽量不要放蚝油，以免引起过敏反应。