[回答] 腰椎间盘突出自我复位，首先要积极的睡硬板床休息，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，适当的进行俯卧撑以及仰卧起坐功能锻炼，锻炼腰背部肌肉功能，包括三点支撑法，五点支撑法以及燕子飞等等。

[回答] 腰椎间盘突出一般不能复位，非手术治疗腰椎间盘突出症中多数病人(80%-90%)可经非手术疗法缓解或治愈。其目的是使椎间盘突出部分和受到刺激的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除对神经根的刺激或压迫。

[回答] 人体站立，两脚与肩同宽，人体稍后仰;两手臂平伸向前，作为圆周运动的半径;向右转过15度角，作为转动复位的惯性力;以脊柱为竖轴，头、身、手作为转动复位的圆心;左转右腰肌收缩用劲，右转左腰肌收缩用劲;先左转后右转;头、身、手沿着脊柱做同步左右转动的圆周运动。

[回答] 腰椎间盘突出可以正骨复位，首先俯卧位，腰肌适度按摩数分钟，用双拇指触诊法摸清楚偏歪的棘突和压痛点，随后使用正骨手法是下脊椎旋转法：取仰卧位，固定双肩，将双下肢屈膝屈髋，先做患侧，后做健侧，此法可做1-2遍。

[回答] 要去医院做正骨。最好不要去手法按摩店，要去正规医院做手术减轻身上的痛，治疗中要好好休息不要坐的太久尽量不要加班，不要做太重的体力活会造成病情的加重，睡觉时躺硬板床不要躺太软的床，平时生活习惯讲究下就行严重的话最好不要下床走动。

[回答] 需先坐在床上，头向左转45°，在身后放一个枕头，以便仰卧时使用，然后快速仰卧，肩压在枕头上，颈过仰，头置于床上，这时患耳正好处于其下方位置，一直这样持续30秒。

[回答] 耳石自我复位就是通过一种专门的手法来使脱落的耳石复位，耳石自我复位需要到正规的医院进行操作，不要自行操作，以免会导致产生一些不良的后果，在平时的时候一定要保持耳内的清洁卫生和干燥避免沾水，同时要避免使用一些尖锐的物体来挖耳朵。

[回答] 耳石症是严重的，但与其他眩晕相比，其治疗是简单的。不需要吃药，只需要专门的医生手工复位治疗。成功复位后，眩晕立即消失。虽然治疗方法简单，但由于耳石症的侵袭性发作，预防耳石症是非常重要的。

[回答] 腰椎间盘突出要通过手术复位，针对于严重的腰椎间盘突出，必须要尽快就医，检查出第几腰椎孔突出，然后针对性去治疗。很多医院会给腰突采取手术治疗，通过手术拓宽腰椎孔，达到治疗腰突的目的。

[回答] 腰椎间盘突出正骨复位通常是比较有用的方法。腰椎间盘突出属于一种常见的腰部疾病，可能会导致出现局部腰部疼痛，肿胀，活动受阻，局部关节麻木等情况，有可能还会造成瘫痪。可以通过针灸按摩理疗的方式，或者是通过小针刀手术的方式来进行治疗。