[回答] 银耳莲子红枣枸杞汤可以起到润肺的作用，而且还可以有效的缓解肾虚的情况，同时还可以起到止咳化痰的功效，同时还可以有效的缓解记忆力下降。而且红枣枸杞还可以起到补血的功效，同时还具有嫩肤的作用，适当的喝一些，还可以起到美容养颜的效果。

[回答] 这些都是滋补的药物，银耳清肺热，黑豆补肾，红枣养胃，枸杞滋肾阴的，食物没有相克，这几样食材一起熬粥都是没有问题的，可以放心食用，还可以加些糯米冰糖等等效果会更好，长期坚持对身体会有好处的。

[回答] 银耳莲子百合红枣枸杞汤能够起到美容养颜，补气养血，对女性来说是非常好的，也能起到防癌抗癌的作用，能延缓女性的衰老的，所以经常服用一些对身体是很好的。

[回答] 可以吃这些食物的，可以起到补气血的作用，但也注意不要吃得过多。避免对胃肠黏膜造成损伤。容易刺激胃黏膜。尽量不要吃辛辣的食物。

[回答] 银耳莲子红枣枸杞汤具有清热润肺、补中益气、滋补肝肾的功效。银耳可以补脾开胃，滋阴润肺，可以增强人体的抵抗力。莲子具有补脾止泻、益肾固精，养心安神的作用，红枣具有补中益气，养血安神的作用。枸杞具有补肝肾的作用，明目润肺。

[回答] 银耳莲子枸杞红枣汤具有补中益气、润肠通便的功效，还可以安神宁志、润肺止咳，其中莲子中的纤维素比较丰富，可以润肠通便，银耳可以补充人体所需要的胶原蛋白，红枣可以补充大量的铁元素，从而改善缺铁性贫血。但是吃多容易引发腹胀现象，所以不要喝的特别多。

[回答] 桃胶、银耳、红枣、枸杞炖牛奶不仅美味营养，而且对于爱美的女性来说是非常理想的滋补食物。对于患有贫血的女性来说，不仅可以起到补气血的作用，还可以起到美容养颜的效果，但是最好不要长期吃，因为有可能会出现身体上火的情况，反而不利于身体健康。

[回答] 你好， 银耳百合莲子红枣汤是一种非常适合女性服用的饮品，因为这种汤女性在月经期间都是可以服用的，而且对于身体还有非常多的好处，比如，由于银耳中含有丰富的胶原蛋白，所以具有很好的美容养颜的功效，另外莲子跟百合具有安神的功效，红枣具有补血养气的功效，所以银耳莲子百合红枣枸杞汤还具有补气养血的功效。

[回答] 银耳是一种较名贵的中药材，枸杞是常见的中药材，红枣是生活中常见的补血食物，百合和莲子也都是常见的中草药，将几种药物放在一起炖汤喝，具有补气补血的功效，可以用来治疗人体气血亏虚或者是失血过多。

[回答] 可以一起炖，都具有补气功效，是属于温性的，有固护脾胃的功效，相辅相成，相互促进，是比较好的补品，只是要注意掌握好各药的搭配用量为宜。