[回答] 尾椎骨痛主要是由于长期坐立导致神经压迫引起的，这种情况一定要经常锻炼，避免长期久坐，防止引起身体不适。在治疗期间可以采取热敷以及按摩等方式来缓解疼痛。日常生活当中一定要避免着凉，可以在治疗期间去正规的医院去检查治疗。平时一定要加强营养。

[回答] 建议日常生活中应该避免久坐，如果久坐的话，尽量在凳子下面放一个比较软的垫子，这样可以有效的起到缓冲的作用，并且可以缓解尾椎骨的疼痛。另外长时间久坐以后，也可以适当的起身扭动一下腰臀，适当的走动一下。

[回答] 坐立时间太长就会导致尾椎骨的疼痛，这也是正常的。尾椎骨部位的软组织比较少，长时间的坐立就会导致局部受到压迫，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，会引起尾椎骨的疼痛，如果长时间的受凉或者板凳比较硬，这种疼痛会更加明显。坐的时间太长，也会导致腰椎间盘突出加重，如果本身有椎间盘突出的病人，会引起神经根受到刺激压迫，导致尾椎骨的疼痛。

[回答] 坐久了尾椎骨疼可能是长期久坐导致的肌肉筋膜炎，避免负重活动以及不良的生活习惯姿势，多吃些富含维生素的食物，服用营养神经的药物。

[回答] 坐久了肩膀痛，局部滑膜炎，与平时长时间久坐、保持同一个姿势以及受凉刺激有关系，平时做好保暖工作，可以适当的服用布洛芬进行消炎止痛。是由于颈椎病导致的，去做颈椎磁共振检查，加强休息，是卧床休息，枕头软硬要适中，高度要适当，服用谷维素可以营养神经。

[回答] 左腿坐时间久了痛很有可能是因为患上了腰椎间盘突出所造成的，一般在患上腰椎间盘突出后会压迫到腿部的神经，从而会导致腿部出现疼痛的情况，而且还有可能会导致腰部出现疼痛。腰椎间盘突出很有可能是因为长时间久坐所引起的，还有可能是腰肌劳损的原因。

[回答] 正常人坐时间久了以后脚是不会肿的，原因是下肢深静脉有瓣膜，能保证血液从下往上流回流入心脏。有大隐静脉曲张，有瓣膜功能障碍时候，久坐可以导致下肢腿肿。

[回答] 屁股坐久了尾骨处痛可以给予热敷处理，通过热敷或者是烤电，能够加速臀部肌肉的血液循环，使疼痛的症状，可以得到改善，也可以适当的活动一下腰部，按摩臀部肌肉。

[回答] 可能是膝关节的关节炎导致的。关节炎一般常见于膝关节过度的运动受累，以及膝盖的着凉，特别是在春秋季时变换季节，这时膝盖疼痛比较明显。

[回答] 坐一段时间就起来走动一下，可以在腰的后面垫一个抱枕，长时间坐着，或者低头很容易引起腰椎和劲椎。可以进行小燕飞或者五点支撑锻炼腰背肌。