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容易感冒的人怎样调养
王春梅 副主任医师 德州市人民医院
三甲
[回答] 容易感冒的人可以注射流感疫苗。减少流感的发病次数。容易感冒的人通常都是免疫力低下的人,可以用一些益气养血颗粒,多食优质蛋白,补充维生素,适当的增加一些体育锻炼,增加自身体质。
容易感冒的人怎样调养身体?
何利军 主治医师 徐州医学院附属第三医院
三甲
[回答] 容易感冒可以通过多吃一些新鲜的水果蔬菜来补充适应的微量元素来进行调理,也可以多进行一些体育锻炼,可以增强身体的免疫力,一定要根据天气的温度变化,适当的增减衣物,避免身体着凉的情况发生。容易感冒也可以到医院进行注射流感疫苗来进行预防。
容易感冒的人需怎样调养?
魏捷飞 主治医师 南阳市第二人民医院
三甲
[回答] 容易感冒的人可以在饮食上多吃一些含钙量高的食物,可以喝点排骨汤,鲫鱼汤同时也可以喝纯牛奶,能够提高自身的免疫功能,要加强体育锻炼,积极的提高自身的抗病能力。在生活中要保证充足的睡眠质量,抵抗能力低下很可能是由于身体虚弱以及长时间不注意锻炼所引起。
怎样增加免疫力和抵抗力
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 人体的免疫力和抵抗力是处于一个平衡的状态。太弱和太强都是不好的。免疫力低的话会出现病毒,细菌等病原微生物的频繁,导致发热感冒等一系列症状。平时注意生活规律,饮食健康,不要熬夜,抽烟,酗酒等,适当的参加体育锻炼,增强体质就可以增强免疫力了。
抵抗力差容易感冒怎么办
王伟 主治医师 安徽省立医院
三甲
[回答] 可以考虑给他口服一些增加免疫力的转移因子口服液进行治疗,服用一段时间,会有一定的改善作用的。要提高健康原动力、增强机体免疫力和抗病防病能力。
吃什么可以增加抵抗力
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院
三甲
[回答] 想要增加抵抗力,平时可以吃一些水果和蔬菜,可以补充钙铁维生素之类的。而且要注意保暖,避免受凉,喝一些温热的开水,抵抗力比较差。主要是由于气虚阳虚造成的。而且可以适当的吃一些补气养血温药的一些中药材进行调理,效果还是可以的。
儿童抵抗力差容易感冒怎么办
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 因为年纪小,抵抗力低,容易感冒,这跟自身体质也有关系,如果宝宝反复容易感冒,给宝宝注意营养均衡,荤素搭配,注意适当的活动,然后换季或者气温不稳定的时候注意宝宝的衣物,及时增减。
抵抗力差容易感冒吃什么好
邰晓娜 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 如果抵抗力差,容易患有感冒,而且也容易引起其他疾病的发生。这种情况应该积极增加营养,多吃富含维生素丰富的蔬菜水果,苹果,橙子,香蕉等。以及含蛋白质丰富的食物,如奶类,蛋类。平时也应该积极参加体育锻炼,增强体质,不要有太大的心理压力。也要保证饮食规律。但也可以口服一些药物,如转移因子口服液,蛋白质粉,或者是注射丙种球蛋白等,都能够提高机体的免疫力。
宝宝抵抗力差容易感冒怎么办
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 抵抗力差容易感冒,在临床上是比较多见的,引起的原因不清,可能与营养缺乏有关系,是需要进行积极的调节的。给孩子注射疫苗,加强营养,多吃高蛋白,高热量,多营养的食物。
抵抗力较弱容易反复感冒怎么办
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 容易反复感冒,除了是抵抗力低以外,还要考虑防护措施做的不好等原因。在日常生活中营养要均衡,多吃各种颜色各种类型的蔬菜水果,来保证全方位营养的摄入。要注意锻炼身体,多晒太阳。在感冒的高发季节之前,可以注射流感疫苗来减少感冒的发病率。不要到人群密集的地方去,注意室内空气的流通。
已经到底了