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喝鲜榨果汁会发胖吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
不会,水果可以补充一些多种维生素,能量不是非常多,不会导致发胖,反而更加有利于营养的吸收和利用,多喝鲜榨果汁也会有弊端。
哪些鲜榨果汁可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝榨的水果汁能减肥,可以减肥的鲜榨果汁有菠萝,苹果果汁和各种果汁,要适当运动,控制饮食,才可以减肥,平时也需要饮食合理。
喝鲜榨果汁有什么好处
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
鲜榨果汁具有促进消化、增进食欲、美白肌肤、健美减肥的作用。可以改善肌肤的鲜榨果汁,能使皮肤看上去红润。经常吃鲜榨果汁能补充维生素,能帮助皮肤的毒素排出。具有滋润、美白皮肤,而且起到淡斑的作用。
经期喝什么鲜榨果汁好
何静 副主任医师 池州市人民医院
三甲
[回答]
经期可以每天喝一杯蜂蜜水或者鲜榨的果汁,最好是鲜橙汁,保持大便通畅,在月经期间,首先饮食上一定要注意保暖,可以喝一些温热的食物的,水果大多数都是选择良性温热的,不要吃寒凉的,饮用的时候要注意水果是否为温性。
孕妇喝什么鲜榨果汁好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇在怀孕期间需要补充大量的维生素,而水果无疑是维生素含量最为丰富且食用起来很美味的了。可以适量的喝一下苹果汁,橙汁,但是适量就好,不要喝的太多。
香蕉通便吗
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
香蕉通便,香蕉能够起到润肠通便的作用,如果出现了便秘的情况,可以选择吃一些,不过尽量不要吃的太多,一天可以吃两根。也可以选择葡萄,苹果,梨子,多吃一些粗粮或者是富含粗纤维的食物,在早上起床之后可以喝一些淡盐水或者是蜂蜜水。
香蕉可以润肠通便吗
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
香蕉可以润肠通便,香蕉味道甜美,含有一定的膳食纤维和少量脂肪,可以润肠通便。香蕉还可以改善情绪,振奋精神,缓解不良情绪的产生,适当的食用香蕉可以更快的消除不良情绪。
急性胰腺炎刚出院可以喝自己榨的果汁吗
陈俊华 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
急性胰腺炎刚出院不可以喝自己榨的果汁,避免加重病情给机体带来不适,按时复查,在指导下治疗处理。生活中注意个人合理饮食清淡,少食多餐易消化吸收为主食物,避免辛辣刺激食物,定期复查在指导下治疗处理,避免病情复发。
什么果汁通便好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
对于便秘的缓解水果普遍,具有通便作用,比如常见的香蕉,芒果,西瓜,葡萄等可以直接吃也可以做成果汁饮用,因为水果中含有维生素和粗纤维,有助于肠道节律的调整和菌群环境的维持以及电解质的补充配合水果调理,多吃粗粮粗纤维食物,绿叶蔬菜等。
香蕉通便吗
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院
三甲
[回答]
香蕉就有一定通便润肠的效果,出现了便秘。可以通过食物的方法来进行缓解,可以适当的吃一些香蕉,但是不要吃的太多,吃的太多,会刺激到胃,引起出现胃的不舒服。出现了便秘,可能是由于出现了上火导致的,一定要避免发生出现上火的情况,适当的增加一下身体的按摩。
已经到底了