[回答] 去痰湿的方法是食疗，食疗的第一件事是避免脂肪、甜味和浓味以及酒精，最重要的是避免暴饮暴食和吃得太快。应该经常吃清淡、温和的食物，多吃蔬菜和水果，尤其是具有健脾、利尿、化瘀、祛痰作用的食物，应该多吃。

[回答] 去痰的方法应该针对咳痰的原因进行分析和判断，如果为上呼吸道感染所致的咳痰量增多，应该针对感染进行及时的干预和治疗，同时可以口服适当的化痰类药物。如果为支气管扩张所致的感染引起的咳痰量增多，可以针对支气管扩张进行相应的治疗和评估。

[回答] 去痰有效的方式就是用雾化疗法，如果不在医院，在家也可以用水蒸气来稀释痰液，就是用一杯刚烧开的开水，自己对着蒸汽深呼吸，如果有炎症，比较严重，还可以用药物祛痰，要调理自己的饮食，不要吃太咸或者刺激性太重的食物，注意多休息。

[回答] 痰湿体质的人形体多为肥胖，这类体质一般是不爱运动的，越是不运动身体越懒，就会形成恶性的循环。应该坚持户外运动，活动量应该适当的增加，让疏松的皮肉逐渐变得结实。

[回答] 可以通过大人来帮助宝宝排痰，首先可以帮助孩子进行拍背，这样就能够让它尽快的排出，需要在患儿咳痰的时候，把宝宝抱起来，采取侧卧的姿势，趴在大人的腿上，然后就可以用手掌拍打。

[回答] 可以用体位引流打方法让痰咳出来。祛痰最常用的几个方法，第就是物理的方法，对老年人体弱的话，痰咳不出来，因为他的呼吸道的前茅没有力量，而且他的呼吸肌肉也没有力量，所以要人为的去帮助他翻身，拍背，甚至体位引流。它的肺炎或者是肺炎脓肿在背部，在背部就要摆哪种体位，这种痰才能引出来，趴到床上头趴到床上，屁股撅起来，这样随着重力作用，背部的痰才容易引出来。所以体位引流对老年人，体弱的病人是非常重要的，而且建议家属对老年人要经常帮助他翻身拍背，这样他的痰才容易咳出来，不容易发生老年人的肺炎。这是物理的办法，虽然很简单，但是很奏效。在医院还有一种物理办法叫体外振动排痰仪，一种非常轻柔的震动的方式，来代替人工的拍背，来辅助痰液的排出，这是物理的办法。再经常也需要服药物，祛痰的药物来帮助排痰，因为痰很黏很深，祛痰的药物，常用的乙酰半胱氨酸制剂，或者中药的祛痰的，药物都可以使用，新冠也会有痰，是哪种原因，还是肺脓肿或者是别的，肺部的病变。

[回答] 痰多一般都是有咽炎导致的，需要进行消炎祛痰治疗，可以吃些清咽利喉的药物，做好保暖，以免着凉，少吃油腻辣的食品，多饮用温开水。

[回答] 可以给孩子进行拍背。一般从背部的中间部位逐渐向上，拍到背部的顶端，左边拍完拍右边。可以进行雾化治疗。可以服用止咳化痰药物。抗感染药物。清淡饮食。病情严重者，到医院治疗。

[回答] 咳嗽咳痰的现象并不是特别严重，可以吃食物进行祛痰、止咳治疗，比如可以煮大蒜冰糖水、冰糖橙子水、冰糖雪梨水、盐蒸橙子，对于祛痰、止咳效果还是比较好的。

[回答] 可以吃一点消炎的和止咳化痰的药物治疗，如果咳嗽的很厉害，还可以到医院做超声雾化器。平时多吃香蕉，苹果，芒果之类的水果。嗓子有痰液应该是支气管炎或者是咽喉炎引起的。