[回答] 小腿酸困可能是不安腿综合征，腓肠肌痉挛，风湿等疾病引起的，也有可能是。劳累，受凉，缺钙，应该尽早去医院进行检查，确诊后在进行治疗，在平时除了按时服用药物，还要注意保暖。

[回答] 身体感觉腿酸困、无力的原因是因病需要长期卧床的患者，突然自行下床活动。或者是刚做完剧烈运动或健身的情况，再或者是下肢重度静脉曲张的患者。

[回答] 小腿酸困考虑是椎间盘突出引起的酸困，可能是与运动以及长时间站立有关，也可能是血液运行不畅引起的，平时多注意休息，睡硬板床，不要做剧烈运动，适当的运动还是有必要的，要劳逸结合。

[回答] 小腿酸痛的原因有坐骨神经痛，是很常见的原因，很多时候可能是从腰部、大腿后方放射到小腿肚子，但它不仅仅是酸痛，可能有麻木感。可能是腰椎神经受压引起，肌肉过度疲劳，小腿的静脉血栓，相对比较少见，但是很危险。长时间久坐的情况，都可能会突然出现小腿的酸胀、疼痛，甚至肿胀，高度怀疑可能有小腿的静脉血栓，要去做小腿的静脉彩超排查，否则可能恶化成肺栓塞，可能有生命的危险。

[回答] 出现了小腿酸软无力可能是气虚所引起的。可以选择中药的方式进行调理，平时要多注意休息避免过度的劳累，多吃一些补气血的食物，多吃一些钙含量比较高的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些骨头汤或者是排骨汤，适当增加一些户外的活动增强自身的免疫力。

[回答] 小腿酸胀可能是由于长时间的站立造成的，会使局部的血液循环出现不良，有可能是由于过度的劳累引起的肌肉劳损导致的，另外缺钙也可能会出现腿部酸胀感的症状，可以通过热敷的方法来缓解症状。在日常生活中尽量不要参加太剧烈的运动，还可以进行按摩来改善症状。

[回答] 出现小腿酸胀痛，常是一种疾病的前兆或者是最早出现的症状，可能是缺钙或者是肌肉劳损等原因导致的。比如长时间不运动，突然运动导致腿部大量乳酸堆积，无法排出，就会引起小腿酸胀痛。

[回答] 双腿酸困无力可能是又出现了贫血所导致的，也有可能是跟缺钙有关系，尽量避免发生出现缺钙的情况，出现了腰间盘突出也有可能会导致出现腰部酸痛的情况发生。在日常生活中一定要注意合理的休息，尽量避免发生病情的加重，一定要注意劳逸结合，尽量避免发生出现过度劳累的情况。

[回答] 腰酸腿酸原因一般分为软组织原因和骨性原因。软组织的原因，包括受凉导致的肌筋膜的炎症。剧烈运动后的乳酸酵解导致腰酸腿酸。长期的久站久坐或者重体力劳动导致的腰肌劳损也会导致腰酸腿酸。骨性原因，包括腰椎间盘退变引起的神经卡压症状，导致腰痛腿痛。腰椎不稳定导致的肌肉过度受力。腰椎管狭窄压迫充血水肿的神经组织。小关节的退变导致的小关节综合征也会引起腰酸腿酸。

[回答] 腿酸困考虑是以下几种原因导致：由于肌肉劳损导致，可以进行适当的体育锻炼，增强体质，但不可做剧烈运动，在每次运动过后用精油推拿按摩腿部。骨质疏松，注意饮食营养，可以多吃一点含钙高的食物，促进对骨代谢的调节，也可以服用药物。由于受凉，在以后尽量避免在空调房睡觉，做好保暖工作。