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男生长高的年龄段是多少岁
刘见辉 主治医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答]
男生长高的年龄段是13岁、14岁开始快速生长,到了18岁长得就慢了。要是男生长的更高一些,平时要注意饮食,补充蛋白质,钙以及维生素。要多吃一些鱼,虾,瘦肉,豆制品,牛奶,骨头汤等等,要保证睡眠好,坚持体育运动,睡前可以喝一些牛奶。
男生什么年龄段长高最快
杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三甲
[回答]
男生长高的年龄段,主要是有两个生长高峰,第一个高峰是一岁以内,生长速度非常快;第二个生长高峰就是青春期,一般是在13岁、14岁开始快速生长,到了18岁长得就慢了。要是男生长的更高一些,平时要注意饮食,补充蛋白质,钙以及维生素。可以吃鱼,虾,瘦肉,豆制品,牛奶,骨头汤等等,要保证睡眠好,坚持体育运动,睡前可以喝一些牛奶。
女生长高的年龄段
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
有两个生长高峰,是1周岁以内,一年长25到27厘米还有就是青春期,11周岁生日到12周岁生日中间的一年长得最快,达到8到10厘米,过了13周岁,生长明显放缓,15周岁生日之后,最多还有2厘米的生长余量。
男生长高的办法,男生长高吃什么最好?
王秀莲 副主任医师 潍坊市人民医院
三甲
[回答]
男生长高的办法可以多到户外运动来增加自己的抵抗力,使身体尽快的生长,男生长高吃含蛋白质的食物还要吃一些含微量元素的食物最好。每天还要适当的让孩子喝一些酸牛奶,但是每天喝酸奶的时候要在350毫升左右,不要让孩子喝太多,有可能会导致消化不良。
更年期是哪个年龄段
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
更年期一般在45岁到50岁左右。也是因人而异每个人的体质有一定的不同,更年期的女人会出现绝经,还会导致心情莫名其妙的烦躁,抵抗能力明显的下降,失眠多梦等症状,在生活中要保证一个良好的心态,避免情绪焦虑紧张,听点舒缓的音乐,缓解生活的压力。
男生怎样长高?
陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院
三甲
[回答]
人的长高主要是受到遗传因素影响,后天的环境因素和生活条件等因素对长高起到了次要的作用。男生要长高要适量的运动,特别尤其是像跑步或是跳绳之类的运动,这样能够有效刺激长骨纵向生长。其次就要安排合理的膳食,营养丰富的膳食对骨骼的生长非常好有处。
小孩子是什么年龄段长高
项青 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答]
大概10-18岁长得最快,人的身高受遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响,要给孩子多吃富含各种营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,需求量很大。
男生怎么长高
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
首先应该调整饮食,多吃一些高营养、高蛋白的食物,合理搭配膳食,可以很好的促进骨骼的发育,帮助身体成长;其次是合理运动,刺激生长激素分泌,多进行些户外活动,多晒太阳,可以很好的补充钙元素,最后就是要保证充足睡眠,有助于分泌生长激素的分泌。
男生怎样长高?
袁玲 主治医师 徐州市第一人民医院
三甲
[回答]
适量的运动。尤其是像跑步或者跳绳之类的运动,能够刺激长骨纵向生长。合理的膳食。营养丰富的膳食有利于骨骼中胶原蛋白以及一些骨纤维元素的生成。钙制品如牛奶或者其它等奶制品,为骨骼的生长提供充足的钙质。充足的睡眠。人的生长激素大部分是在人进入深睡眠状态时分泌的,因此充足的睡眠有利于长高。
肺炎哪个年龄段多
卢冠男 副主任医师 吉林医药学院附属医院
三甲
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患肺炎和年龄阶段是有关系的,比如最近流行的新型冠状病毒肺炎,多发生在免疫力较差的老年人和小孩子。但由于这种新型冠状病毒致病力强,人体普遍易感,接触这种病毒以后,实际发病率年龄差别并不是很大。但对于一般的肺炎而言,比如小叶性肺炎又称为支气管肺炎,多发生在免疫功能差的人群。大叶型肺炎又称为肺炎球菌性肺炎,多发生在青壮年,多见于淋雨,受凉,醉酒以后。
已经到底了