流产之后对子宫，身体会造成一定的损伤，这时候一定要在饮食上增加营养，调理一下身体。一般流产后一个月能恢复正常的月经，子宫内膜的修复需要三个月左右，有的时间会需要更长一点，甚至是半年左右。如果想再次备孕生孩子，必须等到子宫内膜完全恢复，身体达到一个极佳的状态，这个时候备孕要孩子最好，也就是说流产后要想生一个健康的宝宝，保证身体健康，最好在流产半年之后再怀孕。