[回答] 芒果的营养均衡，含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，叶酸，维生素C，多种有机酸及钙，磷，铁等矿物质。可以促进血液循环，预防心血管疾病。

[回答] 绿豆含有的蛋白质是比较多的，同时也含有很多的淀粉和脂肪，适当的吃一些绿豆可以起到补充蛋白质的作用，而且还可以有效的预防冠心病或者是心绞痛等疾病。而且还可以起到清热解毒的作用，在夏天的时候喝绿豆汤可以有效的预防出现中暑的情况。

[回答] 鸡蛋的营养成分很丰富。有蛋白质、脂肪、维生素以及无机盐、效素等。对补充人体营养起着很重要的作用。鸡蛋中的脂肪，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。鸡蛋中的蛋氨酸含量特别丰富。

[回答] 蜂蜜的营养成分主要是能量蛋白质、脂肪碳水化合物、钠等营养成分，蜂蜜的营养成分也是比较高的，里面含有多种有机酸、蛋白质、多种微量元素、果糖、各种酸类，如果家里的孩子出现咳嗽的情况，让孩子喝一些蜂蜜水，可以缓解咳嗽，而且经常喝蜂蜜水，具有美容养颜的作用，还可以缓解便秘。

[回答] 绿豆含有蛋白质的营养成分，并且含氨基酸也是比较高的，并且绿豆有清热解毒的效果，而且还可以起到降血脂的功效，并且还可以有效的增强食欲。如果患上了高血脂，很有可能是因为在饮食上经常吃一些含油量比较高的食物所引起的，还有可能是因为经常吃高脂肪的食物造成的。

[回答] 蜂蜜中的营养成分最多的是碳水化合物，每100g蜂蜜中含有75.6g碳水合化物，有百分之三十五的葡萄糖，有百分之四十的果糖，蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1，B2，还含有很多矿物质，如铁元素，钙元素，铜元素，钾元素等。

[回答] 蜂蜜中的营养成分一般是很高的，通常适当的喝一些蜂蜜水可以促进肝细胞再生，而且还可以起到保护肝脏的效果，并且还有润肠通便的效果，对于便秘的治疗效果也是比较好的，而且还可以有效的预防便秘。便秘很有可能是因为经常吃一些辛辣的食物所引起的，还有可能是因为运动量较少的原因。

[回答] 蜂蜜是一种营养价值极其丰富的食物，里面含有大量的矿物质、葡萄糖、果糖、有机酸、多种纤维素，还含有大量的碳水化合物和蛋白质。适量的吃一些蜂蜜之后可以有效的缓解心脑血管疾病发生的概率，并且能够起到保肝护肝的作用。

[回答] 蜂蜜还含有对保持人体健康、增强免疫功能、具有人体所必需的各种维生素，如维生素B1，维生素B2、维生素B6、维生素C、叶酸和烟酸等，蜂蜜主要成分是糖分，除了糖分之外还有水分、蛋白质、维生素。

[回答] 蜂蜜是不含有激素的。蜂蜜味甘，性平，归脾，具有滋阳润燥，补虚润肺，解毒，提高免疫力等功效。蜂蜜水可促进胃酸正常分泌，增强肠胃蠕动，缩短排便时间。纯正的蜂蜜是含有微量的成分，不会对人体有害的。