[回答] 恢复时间大约是1个月到2个月左右。具体的时间要依据腰肌劳损的程度严重度，以及后期护理和保护的程度。还可以过非手术的方法进行缓解。

[回答] 严重腰肌劳损要恢复一个月，腰肌劳损的治疗主要是休息，休息的天数因劳损的程度而有所不同的，轻的是需要半月左右，相对严重的需要一个月左右。通过按摩，理疗会好得快一点的。

[回答] 腰肌劳损恢复要看腰肌劳损的严重程度，以及后期治疗和保护的的程度有很大的关系。腰肌劳损大多数可以通过非手术治疗的方法，给予消炎止疼，神经营养，给予理疗，牵引，也可以做一些护具保护。较轻的腰肌劳损，1-2个月就可以得到恢复。

[回答] 腰肌劳损通过合理的治疗和适当的休息，一般情况下两周到三周左右会慢慢恢复。腰肌劳损会出现腰部酸痛或者是下肢无力，可能是由于长时间腰部用力或者是不当的工作习惯引起的，患者可以使用针灸按摩和局部热敷的方式来缓解疼痛，也可以使用药物来进行治疗。

[回答] 大约需要15天-20天左右，避免直接压力、行走、站立、弯腰和扭腰，必要时配合使用拐杖，此时症状可以减轻。治疗时可以采用一些物理按摩，理疗，热敷，针灸等方法。

[回答] 对于急性腰肌劳损来说，半月就可以缓解，两个月就可以得到恢复，在这期间一定不要长期站立，避免弯腰，一定要注意休息，可以坚持用热敷袋敷腰部疼痛的位置，可以恢复的更快一些。

[回答] 腰肌劳损一般是需要三个月左右就可以完全恢复好，可能是因为经常劳累所引起或者是腰间盘突出引起，可以通过针灸理疗或者按摩的方法来进行缓解，如果严重，可以通过手术的方法来进行保守治疗，一定要多睡硬板床，或者多注意休息，不要过度劳累，不要做剧烈运动。

[回答] 腰肌劳损要半年的时间左右，腰肌劳损就是和劳累有关系的，就是由于局部的过度劳累、受凉及弯腰干活等导致的腰部肌肉的慢性无菌性炎症，从而引起局部的疼痛不适。

[回答] 腰肌劳损要一个月才能好。如果比较严重的话，通常需要病人修养三个月以上，在这个期间，千万不要从事繁重的体力劳动。慢性腰肌劳损，是属于一种慢性的疾病。

[回答] 腰肌劳损的人可以进行功能锻炼，理疗推拿按摩，药物治疗，封闭治疗，物理治疗，手术治疗等治疗方法。腰肌劳损的人要避免过度的疲劳，对腰部肌肉进行的保护，不要经常弯腰工作，也不要经常坐着，适当的增加腰背部的肌肉锻炼，可以防止肌肉的拉伤，并且经常采取俯卧位，这样可以放松腰部的肌肉。