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只吃菜不吃饭对身体有什么影响
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 没影响,前提是有吃含淀粉高的食物,这是人体必须的。淀粉含量高,淀粉水解以后产生葡萄糖,补充体内新陈代谢所需要的能量。人体是需要各种营养的,各种营养要平衡才健康。菜是用来补充维生素以及营养元素的,本身含有很少的蛋白质,而饭是为了给身体提供足够的蛋白质和淀粉,是人类身体能量的重要来源。
每天吃苹果对身体有哪些好处?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 每天吃苹果对女人有好处。苹果是非常熟悉的水果,它含有丰富的果胶,可以帮助肠胃蠕动和排除体内毒素,还可以降低热量吸收,苹果的钾质很多,可以防止腿部水肿。如果保有吃苹果的饮食习惯,使肌肤红润有光泽。
每天只吃蛋白粉,不吃饭减肥可以吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 每天只吃蛋白粉不吃饭减肥是不可以的。减肥可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼来达到减肥效果,饮食要清淡易消化尽量不要食用油炸或者是苦于油腻的食物,在减肥期间一定要控制高热量食物的摄入,可以适当的参加一些户外有氧的体育锻炼比如有慢跑和骑单车还有游泳,都有很好的减肥效果。
吃饭过快对身体有什么危害?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 吃饭过快可能会引起消化不良的危害,也会对肠胃黏膜造成一些刺激,还会对咽喉黏膜造成刺激,吃饭太快会导致食物堆积不利于肠胃消化,在吃饭的时候尽量放慢吃饭的速度,细嚼慢咽好消化。吃饭速度快还有可能会导致凉气侵入引起腹胀打嗝的情况。
不吃饭的危害不吃饭对身体的影响有哪些
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 不吃饭的危害是会导致胃溃疡,胃炎,消化不良等疾病。不吃饭对身体的影响有大脑发育变慢,记忆里急剧衰退,容易有疲劳感,并且会产生头晕眼花,注意力不集中等症状。
不吃饭只吃菜的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 日常生活中吃的菜,都是用油炒的,如果只吃炒菜的话,会导致血液中油性过大,引起心脑血管疾病。不吃主食只吃菜的话脂肪摄入过多,身体里会缺少益生菌,而体内会产生大量的含氮物质,引发肠癌。
每天吃的太饱对身体有什么危害?
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃得太饱对胃的伤害首当其冲。吃得多意味着胃的工作量就要加大,意味着就要分泌更多的胃酸,这些都会伤害胃黏膜,引发胃溃疡。并且吃得太多给肠道也增加负担,容易引发肠道疾病。食物经过胃的消化后剩下的残渣全部堆积在肠道,如果过量就会引起肠道疾病。
晚上只吃水果不吃饭对身体有害吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 这样长期下去对身体肯定是不好的,身体所需的物质都没有及时补充上。建议还是正常一天三顿饭为好,及时补充身体所需的蛋白质,维生素之类的。减肥可以考虑低脂餐。但是不能这样盲目的减肥。
每天晚饭只吃煮鸡蛋有什么危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 蛋中胆固醇含量较高,过多的蛋白质会加重肝肾负担,导致身体营养过盛,从而导致身体无法消耗这些营养,造成脂肪堆积,导致肥胖。
每天晚上不吃饭减肥会不会对身体有危害啊
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 每天晚上不吃饭减肥会对身体有危害,一日三餐是要规律吃的,特别是早餐要吃且吃好,中午、晚餐要吃少,但不可以不吃饭。节食造成营养不良、降低免疫力、胃下垂、贫血记忆力衰退等危害。
已经到底了