[回答] 感觉头昏沉首先要观察自己是不是没有休息好，如果睡眠比较少、熬夜，第二天就会出现头昏沉的感觉，这种改变睡眠后就会好转。另外，对于有高血压的老年人来说，一定要检查一下有没有血压增高的现象。

[回答] 头重头晕可能是由于神经衰弱引起的。神经衰弱患者会出现睡眠质量下降或者是不能入睡等症状，会引起头重头晕的情况发生，出现这种情况，可以在医生的指导下口服安神补脑口服液来进行调理，也可以适当的喝一些热牛奶具有很好的安神效果，可以提高睡眠质量。

[回答] 导致头重头晕的原因有很多，可能是由于神经衰弱、贫血、低血压、脑部供血不足引起的，也可能是平时没有休息好，可以工作压力大，心事多引起的神经紧张，需要进行相关的检查，来明确具体的病因。要注意监测血压，可以服用安神助眠的药物，平时要合理安排作息时间，注意劳逸结合。

[回答] 导致头晕头胀头重的原因有很多，常见的如急性感染、高血压、脑供血不足、脑梗死、颈椎病、贫血、冠心病、甲状腺功能亢进症等都会出现头晕头胀头重以及其他一些症状。需要尽快到当地正规医院进行就诊。日常要多注意休息，不要过度的劳累，保证充足的睡眠。

[回答] 正常活动需要足够量的血液循环，如果大脑某处血液循环被完全阻断，就造成该处脑组织缺血缺氧坏死，形成脑梗塞，如果不是完全阻断，而是慢慢减少就形成脑供血不足，出现头晕，头沉头胀，恶心，记忆健忘。

[回答] 多和熬夜、休息不好、饮食不规律有一定的关系。如果颈椎有问题，也可出现头晕的症状。平时清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当多运动。如果颈椎不太好，注意避免伏案工作过长，尽量少看电子产品。

[回答] 一直出现头晕头痛头重的话，很有可能是由于最近的休息不太好，导致压力过大而导致的，也很有可能是与感冒，或者是血压高而引起的，平时一定要放平心态，不要有过多的压力，比较过度紧张，日常生活中也一定要多加锻炼，提高身体的免疫力。

[回答] 总是感觉头有点头重很有可能是因为睡眠不足的原因，还有可能是因为神经衰弱所引起的。如果总是感觉头有点重的话，平时一定要保持充足的睡眠时间，尽量不要长时间的熬夜，如果是神经衰弱所引起的，可以采取谷维素的药物进行调理，但是要配合医生使用药物。

[回答] 要排除是不是由于高血压所导致，长时间的高血压会导致心脏的后负荷增加，心脏摄血不足，导致脑部供血不足，缺血缺氧，出现头晕不适。有的晚上没有休息好，睡眠质量差，必定会造成第二天没有精神，甚至出现头昏，头晕等。

[回答] 考虑伴有紧张性头痛的存在，目前病因尚不明确，可由于劳累，过度紧张等因素导致。可导致头部发紧，头胀，头痛等症状的发生，生活中要注意多休息。