[回答] 元气不足的患者，气血亏虚比较严重，所以掉发也比较严重，而且头发会出现枯黄的情况，由于身体血液循环不畅，所以比较怕冷，由于脾胃之气衰败，所以会产生食欲低下的症状。

[回答] 元气不足要从补气虚、补血虚、补阴虚、补阳虚四个方面依照个人的体质和病症进补，核心就是要补虚扶正。对于元气不足的症状，可以采用中医的调理，而不是治疗，另外平时要多加锻炼。

[回答] 元气不足的气血亏虚比较严重，所以掉发也比较严重，而且头发会出现枯黄的情况，由于身体血液循环不畅，所以比较怕冷，由于脾胃之气衰败，所以会产生食欲低下的症状。

[回答] 元气不足想要恢复可以每天吃一根香蕉，因为香蕉中的糖分是活力的来源而香蕉的优点是在于营养是可以很快的让身体吸收的，而且非常容易转换称所需要的能量，并且还具有提高免疫力的效果。

[回答] 元气不足，平时生活需补肾，补肾最重要的两样是睡眠和饮食能消化。若这两样好，元气自己也会生。如果你有肠胃不好的问题，先调理好肠胃，消化好了才可能生化阴阳，否则就算你把药吃下去，消化不了也是白搭。

[回答] 元气不足可以在医生的指导下服用参芪丸药物进行治疗，平时可以吃一些枸杞子，枸杞子具有安神明目抗衰老的作用。元气不足很有可能会导致身体乏力，还会出现入睡困难，导致情绪莫名其妙的烦躁，有些人可能还会引起恶心和呕吐的情况。

[回答] 中成药有八珍汤、十全大补汤、人参养荣汤、振源胶囊等。但是这些中药或者食物，也不能随便的乱吃。必须通过大夫把脉辨证后，然后才能决定具体吃哪些食物或者药物来补充元气。如果做手术或者大病初愈，这个时候身体的元气是比较虚弱的。

[回答] 元气指天地未分前的混沌之气，禀于先天，藏于肾中，又赖后天精气以充养，维持人体生命活动的基本物质与原动力，主要功能是推动人体的生长和发育，温煦和激发脏腑，经络等组织，器官的生理功能。

[回答] 津液不足的症状有口渴和皮肤干燥。患者可以去正规医院做全方面的检查，通过口服药物的方式来进行治疗，日常生活中一定要多喝温开水，补充身体所需的水分能有效的避免脱水的情况发生，如果口服药物没有明显的治疗效果，可以选择静脉输液的方式来达到治疗的目的。

[回答] 元气不足可以口服人参健脾丸。患者最好到医院去进行一下检查，看下是因为什么原因导致的元气不足。根据医生检查的情况，明确自己的病因以后，再去进行口服药物治疗，避免胡乱用药，导致病情加重。日常生活中一定要注意多休息，不要过度的劳动，要保证充足的睡眠。