[回答] 坐骨神经痛的患者对于睡觉的姿势其实并没有严格的要求，无论是平躺睡觉还是侧躺睡觉都是可以的，只要在睡觉的时候没有明显的疼痛就可以了。但是对于睡觉时所选择的床垫要求比较高，患者不要使用太软的床垫，这种床垫对腰椎没有承托性。

[回答] 新生儿睡姿有仰卧，侧卧和俯卧，一般宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为这样容易使宝宝窒息，新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，即左侧卧，右侧卧和仰卧交叉进行，仰卧利于宝宝的面部五官发育端正、匀称，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感。

[回答] 剖腹产后最好是选择侧卧位，在生过孩子之后体质是比较虚弱的，一定要适当的改善一下生活中的饮食，在剖腹产之后体质是比较虚弱的，最好是卧床休息一段时间，尽量多吃高纤维高蛋白的食物，而且适当的多吃一些绿色的瓜果和蔬菜，保证营养的合理。

[回答] 孕期的较好的睡姿是左侧卧位，尤其是孕中期，采用左侧卧位睡姿可以使右旋子宫转向直位可以减少妊娠子宫对主动脉，髂动脉的压迫，从而减少由此引起的胎位和分娩异场。左侧卧位使子宫维持正常的张力，保证胎盘的血液灌注，还能避免子宫对下腔静脉的压迫，增加孕妇的心血排出量，使孕妇不易发生下肢水肿，下肢静脉曲张，有利于减少早产，胎儿发育不良等病症。

[回答] 侧卧是宝宝睡觉的正确睡姿，侧卧不仅可以防止宝宝心脏受压，还可以防止宝宝吐奶，使胃里的食物顺利进入肠道。但是不允许让宝宝经常侧卧，因为容易造成宝宝面部两侧发育不对称，或出现一侧歪平头的现象，这也可能造成宝宝斜视等危害，所以要适当改变宝宝侧卧的睡姿。

[回答] 侧卧采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后宝宝更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但是始终朝一侧睡，易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头，也有可能造成斜视;而且宝宝不容易维持侧卧姿态。

[回答] 剖腹产后需要选择侧卧睡觉是正确的。产妇的身体和平板应该要形成一个角度，大约就是在30度的角度最好的，可以把毛毯或者是被子等放在身后，当女性的身体移动时，疼痛可以慢慢的减轻产妇最好不要一直仰卧，最好应该选择侧睡或者是仰睡交替的使用。在手术后两个星期内可以仰卧，每天进行两次，每次大概15分钟左右，但是应该要记得少吃多餐，多喝汤水可以帮助下奶。

[回答] 可分为平睡时、侧睡时、俯卧睡时和推车里睡时不同纠正方式。平睡时，宝宝背部紧贴床面，操作时应当将下巴转向患侧肩膀，同时能够抬到最高角度，健侧耳朵应当尽量紧贴健侧肩膀。

[回答] 卧床时尽量保持下肢屈曲，避免抬高，屈髋、屈膝的姿势有利于使神经放松，缓解疼痛症状。如果是侧着睡，一定要在两腿之间放一个枕头，双侧膝关节进行屈曲，这样可以减轻腰部肌肉的张力和神经张力。

[回答] 腰间盘突出卧床时尽量保持下肢屈曲，避免抬高，屈髋、屈膝的姿势有利于使神经放松，缓解疼痛症状，睡的床垫既不能太硬也不能太软。