[回答] 膝盖后面腿窝处筋疼可以通过针灸里两种方法来进行治疗。出现了腿窝疼痛，可能是因为出现了腱鞘炎可能是因为出现了慢性的损伤，或者是出现了局部的感染所导致的，可以通过热敷，针灸，理疗等方法来进行治疗，而且一定要注意合理的休息，尽量避免吃辣椒，避免这些太咸的食物。

[回答] 可能是关节炎引起。如果运动量太大或者过于劳累也有可能会引起腿疼，应该结合实际的情况来判断或者到医院看医生，根据相关检查选择治疗方案，期间尽量休息减少活动量，避免剧烈的的活动，平时也可以通过热敷的方式来缓解症状必要时也可以服用活血消炎的药。

[回答] 由于膝关节扭伤过，所以需要排查是膝关节扭伤留下的后遗症还是有其他原因如腰椎间盘突出压迫坐骨神经。为了慎重起见，同时也是为了认真负责任，抽时间去做一些必要的临床检查，如膝关节磁共振检查，腰椎磁共振检查等，以明确具体诊断，方便进一步治疗。

[回答] 多见于关节肌肉韧带损伤，关节炎，骨质增生等均可引起疼痛活动受限不适表现。建议至医院检查明确病因，针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，可以给予活血化瘀止疼对症，针灸磁热疗辅助，按时复查治疗处理。

[回答] 这情况首先考虑腘窝內病变，如软组织损伤，肌肉拉伤等，还要排除关节內病变，首先应休息，合理饮食注意局部保暖，避免寒湿，早期冷敷，后期热敷。

[回答] 可能是软组织损伤，也可能是受凉引起的，做好防寒保暖，可以外敷消痛贴进行治疗，注意多休息，适当的运动，可以在腿窝中间带一个护膝，口服一些抗炎类药物，不要吃刺激性的食物。

[回答] 腿伸不直，一伸直就会出现疼痛，可能是由于一些劳动扭伤，从而引起的。夜晚睡觉时注意抬高患肢，有利于促进血液回流，从而缓解疼痛的情况，夜晚并用热敷和按摩的方式来进行缓解，用热毛巾或是热水袋对疼痛部位进行热敷，可很好的促进血液循环，热敷的同时并配合着腿部按摩，可以使腿部肌肉得到放松，从而缓解疼痛感。

[回答] 腿窝处出现疼痛不能下蹲的情况，首先应可能是由于关节炎或是由于膝关节滑膜炎，半月板损伤，关节内损伤从而引起出现的症状发生。

[回答] 肯能由于膝关节后侧的关节囊比较薄弱，关节内压力增高时，关节液就从这个部位突入到腘窝，形成囊肿，压迫刺激到腘窝的筋膜，从而产生疼痛，也可能由于这个部位产生了静脉曲张，从而导致胀痛。

[回答] 膝盖后面腿窝囊肿考虑是腘窝囊肿的可能性大，也可能是其他的包块比如神经鞘膜瘤，脂肪瘤等，可以骨科找医生面诊，结合查体进行判断，再对症治疗。