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喝蜂蜜水可以减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 喝蜂蜜水能减肥,蜂蜜具有良好的消毒、杀菌的作用,可以清除体内的毒素从而把毒素排出体外,减少因为体内毒素过多而引起的肥胖臃肿。蜂蜜水还可以对肠胃有保护作用,可以有效治疗肠胃炎,减少因肠胃不适导致摄入食物难以氧化消耗,而造成脂肪堆积的现象,对减肥有一定功效。
喝蜂蜜水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 喝蜂蜜水,不能够减肥。因为蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖,还有一些矿物质,这些能量进入体内之后,可以直接转化为脂肪,对于减肥的人没有任何好处。
白醋蜂蜜水减肥的正确喝法?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 白醋蜂蜜水可以在吃早餐之前喝,也可以在晚上睡觉之前喝,白醋蜂蜜水不但可以起到减肥的作用,而且还可以促进食欲,起到养胃的作用,对美容养颜也有很好的帮助,因此平时可以适当的多喝一些,而且如果想要减肥的话,还要适当的控制一下饮食。
蜂蜜水怎么喝减肥,蜂蜜水什么时候喝减肥?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 一日三餐之前要喝点蜂蜜水,每次放一勺蜂蜜,一杯温水,搅拌均匀后,大约是饭前半个小时口服,这样就会使胃肠对于食物的感觉降低。
减肥期间可以喝蜂蜜水吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 减肥期间可以适当喝蜂蜜水,蜂蜜水中含有丰富的矿物质元素等,且不会引起肥胖,减肥期间的饮食要注意避免食用油炸、烧烤、膨化等食物,吃这些食物特别不利于减肥。每天早上喝一杯蜂蜜水,对减肥也不会有副作用,但是需要控制量,蜂蜜的主要成分就是葡糖糖和果糖,那么过多的饮用可能就会造成糖分过多,有碍于减脂的进行。
减肥期间可以喝蜂蜜水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 减肥期间可以喝蜂蜜水但是不要喝太浓的,淡一点。蜂蜜水可以促进排泄,还可以美容养颜。想要减肥,饮食上就应该控制,少吃油腻或者是含糖量高的食物,比如油炸食品,动物脂肪,巧克力,糖果,饮料等就应该少吃。最好是选择富含维生素的含糖量低热量低的食物,比如黄瓜,芹菜,西红柿等。
如何正确喝蜂蜜水
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 正确喝蜂蜜水,早上起来的话可以喝蜂蜜的,可以促进胃肠道的蠕动,明显的缓解便秘的情况,也可以适当的喝一杯温水,同时温水里面也可以加蜂蜜。但是如果存在糖尿病或者是血糖有升高的问题,不可以使用蜂蜜的,糖分比较高,不利于血糖的控制。
每天喝蜂蜜水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 天天适量喝蜂蜜水有辅助减肥的效果,原因是蜂蜜水中富含的脂肪酸及活性物质等能促进体内脂肪作为能量快速消耗掉,所以说每天喝蜂蜜水的话是可以起到减肥的效果的。
睡前喝蜂蜜水可以减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 晚上喝蜂蜜水,不能减肥。因为蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖和一些矿物质。这些能量进入人体后可以直接转化为脂肪,这对减肥的人不利。晚上,人体处于缺水状态,血液粘度很高。蜂蜜水中的糖分会进入血液,增加血液的粘度,还会诱发一些心脑血管疾病。因此,不建议老年人、高血脂人群和高血压人群在夜间饮用蜂蜜水。
蜂蜜水什么时候喝减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 蜂蜜水是可以减肥的。因为蜂蜜中富含有脂肪酸,可以促进胃肠蠕动,含有其他一些丰富的维他命和矿物质,能带走体内毒素,有减肥的作用。每天早晨九点钟之前要喝一杯蜂蜜水,也可以在十二点半到下午两点钟之间,喝一杯蜂蜜水。或者是下午四点钟喝蜂蜜水,可以增加饱腹感,抑制晚上的食欲。
已经到底了