[回答] 膝关节韧带损伤可以口服一些消炎止痛的药物来进行治疗，也可以到正规的医院做理疗，超短波或者是中频等方式来进行减轻疼痛，膝关节韧带损伤很有可能会导致局部的红肿以及热痛等情况，要多注意休息，不要长时间的上下楼梯，也不要长时间做剧烈运动。

[回答] 膝关节韧带损摔伤需要完善局部的磁共振，准确判断韧带损伤的程度，有无韧带断裂。如果是膝关节一般的韧带损伤，适当休息，暂时减少走动。

[回答] 要注意休息，避免再次过度活动所导致拉伤。另外可以口服药物片，可以促进恢复活血化瘀。另外还可以局部热敷，适度按摩仪放松周围的肌肉，促进血液循环。也可以用手轻轻的捶击这样也比较容易促进恢复。

[回答] 可以使用膝盖护带，避免长时间或者激烈的运动类型，主要是做下肢膝关节的屈伸运动，也可以逐渐做负重的练习，如果平时行走时间过长，休息时抬高下肢，增加下肢的血液循环，有利于消肿的减少疼痛。

[回答] 膝关节韧带损伤要根据不同的韧带以及不同的损伤严重程度，来确定多久能康复。如果是内外侧副韧带一度损伤，这个时候一般3-4周就可以恢复。如果是二度损伤，一般需要6周能恢复。如果是三度损伤，完全断裂，这个时候需要8-12周能恢复。

[回答] 膝关节韧带损伤之后，具体的修复方法要看损伤的程度，假如伤后膝关节稳定，在核磁上检查见只有韧带的损伤，没有韧带完全断裂下，可以首先采取膝关节制动，石膏或者支具的外固定，之后向关节腔内打入富血小板技术提纯的血小板，激活之后向关节腔内注射，血小板会起到创伤修复的作用，促使韧带恢复。

[回答] 膝关节韧带损伤以后的病人，恢复时间还是比较长的，需要两个半到三个月左右的时间才可以完全恢复。这期间需要对断裂损伤比较严重的韧带，积极的进行修复重建手术治疗。后期需要严格的注意休息保护制动，这样更有利于损伤韧带的修复。等到后期局部相对来说比较稳定了，就需要烫洗加强关节的屈伸活动，来恢复病人正常膝关节活动度，从而恢复病人正常功能就完全可以的。

[回答] 量力而行，逐渐增大运动量，可以先做膝关节在正常幅度内的运动，然后再专业指导下对膝关节周围的肌肉进行拉伸，做好运动前的防护，肌韧带损伤后抗拉伸能力或狼损伤能力减弱，可以使用肌内效贴、护膝、专业护具等进行防护。

[回答] 膝关节的地方韧带损伤，这个如何处理，一方面看损伤的程度，另外就是损伤的具体韧带，如果是一般的内外侧副韧带，这个多数情况下都保守治疗，可以石膏固定几周，如果是交叉韧带损伤断裂，这个需要考虑关节镜下重建的，另外就是这个膝关节地方韧带损伤，这个可能合并半月板损伤，做一个膝关节的磁共振检查，这样可以判断韧带损伤的程度和范围，另外就是配合三七片等活血化瘀的药物治疗。

[回答] 韧带损伤想修复快就要一定要立即停止锻炼，不要因为继续锻炼而造成二次伤害。除了注意及时休息，还应该注意及时应用冰敷治疗，特别是对一些红肿疼痛的患者。此时敷冰能有效缓解红肿疼痛，主要是因为敷冰能有效降低皮肤表面温度，减少血液循环，防止肿胀扩大。